劳逸结合与冥想

做事情都讲究张弛有度，一味追求结果，追求进度，结果是欲速而不达。

哲学理论讲的是事物的发展不是一帆风顺的，总是曲线螺旋式上升，所谓退一步海阔天空，退，是为了更好的前进。同理，休息是为了更高效的投入。所以我们有双休日，还有小长假什么的。

冥想，比劳逸结合更有效。进入冥想状态，放空自己的思想，什么都不想。宛如清除电脑缓存。每天睡前用这个方法对大脑进行清理，可以让自己有一个更好的状态。

前面说了这些想法，其实目的只有一个，就是今天并不想写什么，这是理由和借口。