《正面管教》读书笔记
本书核心内容
一、什么是正面管教:正面管教是一种既不严厉也不娇纵的方法,和善和坚定是它的基石。和善是对孩子的尊重,坚定是对事实的尊重。
正面管教的核心要素:尊重、合作、鼓励、解决问题。
二、确立管教的目标
品格和技能的培养:培养孩子自立、责任、合作的品格以及解决问题的能力
三、正面管教的基本方法步骤: 第一步,正确看待孩子的不良行为,第二步,赢得孩子的合作,第三步,教给孩子解决问题的方法。
第一步,正确看待孩子的不良行为:
有不良行为的孩子不一定是坏孩子(态度),家长们要明白这些行为背后的目的(方法),才能做出合适的应对。
例如,一个丧失信心的孩子行为的目的就会出现四种错误: 寻求过度关注、寻求权力、报复和自暴自弃。孩子行为的最终目的是获得归属感和价值感。
第二步,赢得孩子的合作。
赢得合作的四个步骤:1)表达出对孩子感受的理解、2)表达出对孩子的同情而不是宽恕、3)告诉孩子自己的感受、4)让孩子重视解决问题。
第三步:教给孩子解决问题的方法
解决问题时需要注意的四个要素:
1)相关,指的是提出的办法要和这件事有关,不能因为孩子砸了别人的窗户,你就让孩子在家罚站,不相关的解决办法是没有意义的。
- 尊重,是要求这个解决方法既要尊重孩子,又要尊重事实,不能对孩子施加没有必要的惩罚,也不能不尊重实际情况的限制。
3)合理,说的是这个解决方法符合现实,可以操作。
4)有帮助,说的是让孩子能在这件事里面学到东西,锻炼孩子解决问题的能力。
四、鼓励
鼓励是正面管教的一个重要原则。正面管教从“严厉”和“娇纵”之外找到了“和善而坚定”,同样,从”赞扬”和“批评”之外找到了“鼓励”。
鼓励——鼓动激励,勉人向上。
五、正面管教的四个标准:
1)长期有效
2)和善和坚定
3)满足孩子归属感和价值感
4)培养有利于孩子成长的品格和技能
鼓励
阿德勒心理学是勇气的心理学,鼓励的字面意思也就是使之鼓起勇气。阿德勒心理学把既不是表扬也不是批评的这种基于横向关系的援助称为“鼓励”。有价值感就有勇气,所以,鼓励的核心是使人产生价值感。
鼓励的几种方式:
1)感谢式鼓励:描述事实,加以感谢
2)赋权式鼓励:信任孩子,让他大胆地去做。
3)启发式鼓励:提出怎么想、怎么做等问题。
4)描述性鼓励:描述事实,加以确认
表扬和鼓励的主要区别:
1)鼓励关注的事实,表扬关注的是人。
2)鼓励关注的是过程,表扬关注的是结果。
表扬的副作用:
批评的副作用:
后果法
自然后果,逻辑后果、惩罚都是让孩子体验选择所带来的后果的方法。
自然后果
自然后果——是指自然而然地发生的任何事情,其中没有大人的任何干预。
一、运用自然后果的原则:
1、自然后果不允许借题发挥。
2、对孩子正在经历的事情表达同情和理解。
3、决定自己做什么,而不是让孩子做什么。
4、当你计划改变你的行为,并且让孩子体验他们的选择所产生的自然后果时,事先以尊重的态度和孩子商量 二、不适宜应采用自然后果的情况:
1、当孩子处于危险之中的时候
2、当自然后果会影响到其他人的 权利时。
3、孩子需要花时间训练时。
4、当孩子行为结果在孩子看来不是什么问题时,自然后果就不会有效
逻辑后果
逻辑后果——他人介入,给孩子一个选择,让孩子体验他的选择所带来的后果。即,逻辑后果是他人事先设定的。
一、逻辑后果的四R原则(具体内容和解决问题的四个R相似):
1、相关,2、尊重,3、合理,4、预先告知
二、逻辑后果的其他原则
1、要 考虑 到行为的错误目标
2、孩子需要 知道 与特权相伴的是责任
3、逻辑后果对于 处理大多数问题来说,并不是最佳工具。
惩罚
惩罚——不符合逻辑后果四R原则中的任何一个原则都可能是惩罚
惩罚可能很快看到你要的结果,但长期来看惩罚会造成以下四个后果
1、愤恨,2、报复3、反叛,4、退宿