简书日更133天咯。

今天脑袋晕晕的，没有码字的欲望。

但简书日更文还是得完成，俯卧撑每天最低一次十个以上。疲惫的时候做的少。

那次发挥的好，一次可以做36个标准的俯卧撑。个人很满意。

后续不管每天单次做多少个，重要的是必须每天坚持。

有了简书日更的持续性，再带动其他小事情，事半功倍。

简书日更，你是好样的。