李曼-瘦瘦瘦

李曼是我的好朋友，她总是92斤，我好羡慕她。

不知道这这段时间是不是防护服穿的，越发显得瘦了，大长腿，风吹杨柳，煞是好看。

她有以下特征：

1.饿了就吃，不饿就不吃，吃到不饿就停下，允许剩下食物。

2.吃东西很慢，不会专心吃饭。

3.吃零食象征性吃点，解馋了就不吃了。

4.不喜欢吃的东西，吃两口就放下。

5.忘记吃饭，瘦子她真的会忘记吃饭，忙了不吃，没胃口不吃，懒得吃，不饿不吃。

6.挑食，不想吃的有很多，油腻了不吃，不卫生不吃，太甜了不吃。

李曼喜欢吃的几种蔬菜：

1.生吃一-西红柿

2.清炒--西兰花

3.金针菇--做汤

4.水煮-- 玉米

5.焯水--芹菜

6.凉拌--黄豆芽

7.冬瓜--做汤

8.生菜--蘸酱。

李曼轻轻松松减肥，仔细看越看越想看，又好看又苗条。