我和易效能的故事

2018年春节因为购买了叶老师线上课，5月份进入到了天使班，一直到现在与212一起走到了8.0的坚定，与易效能结下了解不开的缘分。我不想与这些志同道合的老师们分开，于我，肯定是站在巨人的肩膀上成长。实现了加入易效能的目标—找回笑容，找回信心！我在努力实践的内容如下

1）高能要事，聚焦目标。原来的我就是叶老师说的，忙得团团转却不知道在忙什么的那种。没有周末没有假期还看不到成果，晚上还不敢入睡的那种人。家里孩子不管老公有怨言每天鸡飞狗跳！通过年度目标，每天的日记，周检视，月检视，让自己能够聚焦目标，工作时用专注力音乐让自己保持专注！

2）拥抱变化，保持觉察：思维的变化影响行动。固定思维变成了成长型思维。通过每天日记中写反省与下一步，逐步提高觉察力，发散思维，找到下一步并执行。这是个循环，提醒自己不要固步自封！

3）终身学习，打造效能家庭：这是自己一年来追求的，做榜样，自律，终身学习，做正能量的人，影响身边人，影响家人！坚持读书，运动，让自己成为身边人的谈资，让自己成为话题的本身。不是炫耀是成为正能量的传递着。效能家庭方面，经过自己不懈的努力，老公对我有了理解和配合，沟通多了，家里的固定项目也丰富了-家庭读书日（实行不好），全屋8:30熄灯，周六无学习日，家庭扫除日，家庭会议，，，后面一定会有更多的家庭活动！

  所以的变化都是从与易效能结缘开始，在与小伙伴的学习中丰富提高。感谢易效能，感恩遇见212！希望与小伙伴们