限制性信念-当我认为事情紧急、事情多时间紧就认定只有通过愤怒、威

之前认为我的这个模式在有些情况下是好的，比如说以前那个时候做销售上，这个模式用在跟踪客服上给我带来了一定的利益但不持久，是短暂的，现在在服务客户的过程当中也包括我这个根本方向就是错的是偏离的，所以感到困难重重！

我意识到我的这个模式在大多数时候是不好的，因为他已经成为我用来解决紧急重要事物的第一联想，我对他也没有什么好的观感，在之前我没有觉察它，不懂得它的危害使用它时就是认为自己在解决问题，而现在当我有了不好的观感，在用它时我认为是我只是在伤害自己和他人。唯有改变这个模式！

今天是周日，早上我和崽都有一点起不来，到了8:00才起床，一开始我也是允许自己晚起休息一下，好久都没有享受多休息，起来之后做完早餐，洗脸刷牙，孩子又想起昨天晚上我答应他的还要给他讲两本书的故事，结果我讲完一本书一半差不多就有半个小时以上，想起还要讲另外一本，想到咋还有一大堆事情没做，心中就崩溃，愤怒之心油然升起！我经常这样，自己没有预先想好就答应孩子，结果做不到。

今天有编程课，孩子下意识的先编程，我想到上个星期他只完成了基础作业并且还没有通过老师的审核，拓展作业根本就没有去做，再加上过去叠加的也有一些没有通过或没有去上完的课程，心里很烦躁！过去我也想过各种办法让孩子能够当时就把课程完整的完成，但是每次孩子都以各种方法去推脱都没能完成，这股怨气，积到现在一下子爆发出来。

之前还想着顺应他让他对学习有好的感觉不想因为这个事情去说他，但现在我觉得已经无忍无可忍，我又是被孩子逼到了自己的底线没有一点退路。从这里可以看出我平时在陪伴孩子过程当中，自己没有太多原则，自己内心经常也想到就是怕伤害到孩子，我带着这样的观感很难正确的判断孩子这个行为是我在伤害她，还是她本来没有遵守原则？事情积怨成涝！最终我还是会伤害她，何况前面的我以为的伤害不叫伤害，在学习上做到有始有终是原则性问题，就算偶尔一次做不到，第二天或抽空应该来解决，但也不能经常性做不到啊，所以，我的位置要首先摆正。