信念重建生命

人生信念很重要。

要想改变人生状态必须改变人生态度。

近视眼是因为身体要节能，

所以让睫状肌处于紧绷状态，方面看清近处的物体。

如果能从小养成在看近处20分钟后再看下远处，

大脑就会认为我们既需要看近，又需要看远，

所以不会让睫状肌处于紧绷状态。

所以，身体的反应是大脑的指令，

而大脑的指令便是我们的人生态度。

要想让人生按照我们想要的方向发展，

必须要树立信念，成功让大脑相信那样就是最好的状态。

所以，重建生命从重建信念开始。

每天告诉自己，我的人生是完美而圆满的，

当大脑相信这是事实时，身体也会更加健康。