坚持运动

2020-04-23  本文已影响0人  故事与他_42d4

由于疫情影响,到现在都还没有开学的我,已经在家呆了几大个月了,这是我度过的最长的一个假期。

我相信很多朋友闲在在家里,都学会了各种各样的美食,并且宅在家里很少出门,以至于我们现在比开学时都胖了一圈。在家不仅吃到许多好吃的,对饮食方面没有进行控制,而且也没有进行运动,促进消化。所以才导致体重一天天上涨。

曾经我也想过在这空闲的时间里,多加运动,让自己不再那么闲散,但是都没有坚持下来。今天,我在此声明,我真的要开始运动了,并且长期坚持,直到有明显效果。没有什么事情不坚持就会有结果,半途而废,只会让你更早的失败,所以,让我们运动起来吧!消灭赘肉,消灭敌人!

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