【读书清单80】心理学与生活2

1.进化论观点

如同身体能力一样，心理能力也是经过几百万年的进化来达成特定的适应性目标，即适者生存。

2.文化观点

研究行为的原因和结果中的跨文化差异，由于文化的不同导致的行为结果也不相同。

3.自己的问题清单

如何更好处理亲密关系（包括伴侣关系，亲子关系，父母关系）？

如何克服紧张、浮躁的心情？

对工作没有热情和动力怎么办？

对不明朗的未来感到迷茫，害怕如何破解？

4.心理学出现女性

早期心理学研究和实践由男性主宰，但目前女性已成为心理学领域中获得博士学位的主要力量。

1894年，马格丽特沃什布恩，成为第一位获得心理学博士学位的女性。

安娜弗洛伊特为心理分析的实践作出了重要贡献。

5.可以学到什么

提出正确问题，评估心理现象的因果，从而提高批判性思维的技巧，解决生活中遇到的困惑。

6.发现的背景

这是研究的初始阶段，通过观察、信念、信息，和一般的知识来得出新的想法和理论，主要分析大脑、心理、行为和环境之间的关系。

7.验证的背景

这是拿出证据验证假设的研究阶段，用科学的方法得出结论，确保数据及分析的客观性。

8.观察的偏见

我们看到和听到的，都是自己所预期的，观察的顺序或条件不同，得出的结论也就不同。

9.补救措施

设置标准化程序来降低观察的偏差，并通过操作自变量（假设的原因），来验检验因变量（结果）的正确性。

10.预期效应

老鼠走迷宫实验表明，预期擅长和不擅长走迷宫的老鼠，最后的表现都符合期望，而事实上这些老鼠都是一样的。

好的心理预期会得出好的结果，反之亦然。