2020-05-16

         今天又再一次下定决心开启运动健身减肥，不管是为了健身还是为了减肥，也不管是不是又会是一次完成不了的计划的开始，总之我是真的不想这样什么都不做只能继续胖下去……这是我不想要的，我很清楚，一把岁数了，家里还有一个女儿虎视眈眈，我总得为自己负起责任来，去做，只管去做起来，停止一切空想，都这些时间和精力都落实到行动上吧！

在此之前自己用了2个月的时间见证了自己的减肥方式，很遗憾，不成功。

既然这个方法不适合自己，那就换一个方法继续去试。那么多的人，那么多的方法都可以顺利瘦下来，我也可以的。只要我去做，只要我不放弃。

我今天同时开通了瑜伽课，也联系了健身私教老师，这样双管齐下，互相配合和督促，计划都做好了，立即行动起来吧。就像好多健身的姐妹们说的，健身这件事是很公平的，你花了多少时间精力汗水，全部都会体现在你身上。现在多好的时机呀。你有动力，有需求，有时间，有精力，有条件……不要再等待了，将来还有更多美好的事情等着你实现，你要现在就开始上路呀。

美好的一天，特别的礼物！送给自己！！！