今日芒种......

今日芒种！

芒种时间：2022年6月6日（五月初八）。

寓意：有芒的麦子快收，有芒的稻子可种。

气候：降雨多,气温高。

习俗：送花神。

养生：食补为主，主要为健脾、祛暑、化湿。可食黄瓜、木耳、西瓜。

芒种诗句：

时雨及芒种，四野皆插秧。

此时节气温升高，降雨也随之增多，容易烦躁不安、困乏易累。芒种期间的饮食宜以清补为主，顾脾胃，少寒凉，同时要吃苦饮酸。这是因为一般苦味的食物具有清热解暑燥湿功效，吃一些苦味的食物例如苦瓜、莲子、芥蓝、荞麦、生菜、苦菊等，正所谓“苦夏食苦夏不苦”。而酸味食物具有生津、敛汗的作用。

“芒”指一些有芒的作物，如稻、黍、稷等；“种”，一为种子的“种”，一为播种的“种”。

芒种是一个耕种忙碌的节气，民间也称其为“忙种”，是南方种稻与北方收麦之时。

芒种是忙碌并快乐的日子，愿大家手忙心安，播种希望，收获幸福。