日更112/200天（每天进步一点点）

金句学习:

赵周的读书三步骤

01.用自己的语言重述信息，即找到触动自己的信息点

02.描述自己的相关经验，即关联生活中的其他知识

03.我的应用，即转化为行动，让自己切实改变

学习的三个层次:

01.知道信息点

02.关联信息点

03.行动和改变

昨天早晨起床有点晚，再加上还需要早起学校加班，所以准备早晨完成的日更，只是写下了学习读书的三步骤，抱有每天进步一点点的心态，坚持下去就好。

接下来这周要完成8篇文章了。