让生命在舞动中绽放

      7月7日至7月13日我参加了第三届生命之舞静心节，在这七天里我和小伙伴沉浸在舞蹈中，时而激情，时而柔美，时而狂野，时而哭泣，时而欢笑，在与伙伴互动的过程中我会看到自己的成长，局限和方向。

        记得刚到节日现场的那晚主办方就组织了舞jam,初来驾到的我们看到那些老学员柔美的舞姿和默契的配合心理充满了羡慕，同时内心也有满满的评判。。。我们都用自己的头脑生活了太久了，把我们的身体弄丢了，总是忘记了这个灵魂的居所，也是需要时时被照见和呵护的呀！回看那天感叹自己浪费了多少跟人互动的好机会啊！

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        在接下来的几天中有几个场景是我挺难忘的，记得第一天我们两人搭档做爱的抚触时，当我像呵护婴儿一样轻柔碰触伙伴身体时，她忽然就笑了笑里还带着泪水，是啊！我们的身体皮肤多么需要更多的接触和放松啊！只要带着爱去呵护它，它会瞬间疗愈你，比我们的头脑智慧一万倍。

让生命在舞动中绽放

        在最后一天的善騰老师的课程中那个用身体遇见，倾诉，跟告别的环节让我留下了这七天第一份泪水。当我看到伙伴的娇小玲珑，柔美宁静，仿佛看到了自己深藏在内心的那份属于自己的女性力量，原来我也可以柔柔的，软软的，也可以尝试慢下来，尝试只做我自己而不去考虑其他。当我抱着伙伴满心是歉疚和心疼，我用身体和舞蹈来表达自己的内心感受，唯一一次没有因为过脑而卡顿。原来只是简单的跳我自己就是最美的舞蹈，我们都把自己搞丢了或者至少把自己的一部分搞丢了，庆幸自己安排自己来到了课程里遇见了老师和可爱的伙伴们。

让生命在舞动中绽放

        我是本自具足的独一无二的，今后学会放松，把丢失的自己像拼图一样慢慢的找回来，身体，心灵和头脑都要修炼缺一不可。多多关照我们独一无二的肉身，让我们发现更多的可能性，突破自己以为的局限，然后让生命之花尽情绽放摇曳生姿!

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让生命在舞动中绽放