📚PD故事会~没有关系,就一切都有关系
2017-10-08 本文已影响36人
瑞敏谈成长
你悠闲地走在路边,一边走一边踢着小石子玩,一路人路过,看着你平静的说:“看你那小样儿!”你会有什么样的感觉?生气?莫名其妙?不好意思?羞恼成怒?会不会想反击回去“你以为你的样子很好看吗?!神经病!”
你悠闲地走在路边,一边走一边踢着小石子玩,你老公带着宠溺的的语气说:“看你那小样儿!”你又会有什么样的感觉呢?得意?开心?喜悦?放松?总之生气的可能性很小很小(除非你们关系已经僵化到下意识的负面诠释对方)。
“没有关系,一切都有关系;有了关系,一切都没有关系。”同样的一句话,不同的人说,带给你的感受也是不同的。
为什么呢?
人的大脑主要分成三大部分:脑干、情绪的脑、理性的脑。
脑干主掌人的消化、呼吸、睡眠等功能;情绪的脑负责人的情绪及人际关系;理性的脑则是掌管人的理性思维、逻辑思考。
我们情绪的脑会判定和我们互动的这个人是好的还是坏的,是敌人还是朋友,然后就会做出相应的反应:是敌人就要攻击,是朋友就愿意亲近。
婚姻中夫妻间彼此多做存款。存款丰厚时,就会把伴侣解释成朋友,是安全性的;存款不够,冲突多时,会把伴侣解释成敌人。是敌人,就斗争、逃亡;是朋友,就愿意亲近、玩耍,特别是女性,更愿意和伴侣发生性关系。
情感的脑,只认得是敌人或是朋友,是恶意的还是善意的。如果判定为是敌人,是恶意的,防御机制就会打开,就会下意识的做出反抗或者逃避反应。。
当大脑盖子打开,人处在生气状态的时候,是没有办法交流的,所以可以提前约定,积极暂停,等彼此冷静过后再交流,那时才可能进行理性的谈话。中国有句谚语说“床头吵架床尾和”所以说,战后修复的时间最好不要超过24小时。
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