减肥日记(一)| 我从106胖到了154
#猛增48斤#
1.
2017年,我还一直维持着106斤的体重。
尽管体重过了百,但是对于净身高167的我来说,我的106估计也相当于别人的96了,所以在大部分的人眼里我还是处在瘦子行列。
可能就是这个缘由,我心里一直有着【不算胖】的侥幸,处在这个体重不上不下。
当然了,这个体重也是有故事了(以后再聊)。
......
2018年,我在医院呆了8天,胖了了整整7斤。
毫无疑问,这是最夸张的一次。
但是夸张并没有就此打住,我在最后的几个月里,为了让小孩多长点肉,每天敞开了吃,什么有营养什么能长肉就吃什么,最后得到的结果是,体重一路刹不住车地猛飙,
等到我即将生产之际,它的取值终于达到了最顶峰,154斤。
相比孕前,我猛增了48斤。
是的,我长肉的目的达到了,但是很遗憾,肉全部长在了我身上。
2.
我像充了气的气球,圆圆滚滚,再配高个子,肥腻硕大像个巨型娃娃,什么模样全凭想象。
爸爸说我都长变了样,我看着他们含蓄的微笑我还安慰自己,等生产完就能恢复正常了。
果不其然,等到终于卸了货,我的体重如愿以偿的开始以每天1斤的速度往下降,一个月我就掉了十几斤,我暗自窃喜:我就知道我能瘦下去的。
于是我立马弃掉了刚从某宝上淘回来的塑腰带以及饭后靠墙站的十五分钟。
直到出了月子,我还自信满满。
而此时的体重秤,已经悄悄的傲娇起来,它上面的数字不动了,赫然显示着:69公斤。
3.
这个数字持续了半个月,我有点扛不住了,又跑去某宝淘了呼啦圈,心里思忖着,毕竟以前是平腹细腰的,双腿粗了那么多年确实没法减了,但上半身还是比较容易恢复原状的吧?
这样想着,我开始努力的转圈子。
大概转呼啦圈持续了一个星期后,街坊领居告诉我,产后不能太快转呼啦圈,对子宫恢复不好。
我半信半疑,跑去度娘那里搜一搜,立马蔫了气,不得不放弃这项运动,还安慰自己,呼啦圈至少要转半个小时以上才有用,对于还要照顾嗷嗷待哺的娃的我来说,这个时间还是有点长。
于是我弃掉了了呼啦圈,把它扔在了床尾任由它积满了灰,转头又开始跳起了减肥操。
每天晚上七点半,跳得热火朝天,满头大汗。
心里想着多流点汗,应该还是有点用处的。
4.
没等几天,发生了一些意外。
我还没来得及称体重,又跑去了医院。
在那里我心如死灰般的挨过了6天后,便在医生不满的甩脸态度下强行要求出了院。
出院回到家后,我再也没有心思去运动了,因为减肥这件事情让我觉得是件罪过,它多多少少地占据了我的时间和心思,让我没有多少精力放在孩子身上,才导致照顾不周出现了系列问题。
尽管它只是耗费了我不到一个钟的时间而已。
这种自责让我放弃了减肥,尽管在某些人看来,我这种放弃是偷懒地找各种理由拒绝运动放纵肥胖。
我只当作听不见,也不再在意体重秤上的数字。
67公斤。
这是在医院还掉了一两斤的结果。
5.
在放纵了一个月之后。
我最终顶不住身边的一些唠唠叨叨以及镜子里依旧肥硕的自己,又开始折腾起来。
每天上下爬四五趟三层楼梯,做一些靠墙运动以及腿部运动,这样一系列做下来可能也需要半个小时的时间。
但是这次我很快就放弃了。
记不清坚持了多久,大概两个星期,不,应该是一个星期都没有。
体重还维持在66公斤左右。
6.
之所以如此快放弃的原因,是每次运动不到十分钟二十分钟,宝宝就开始哭闹不止,而大家也很好的秉持着【孩子一哭就找妈】的“优良传统”,就算我坚持着想做完这些运动,但是一旁哭闹的小孩让我真的没办法继续下去,所以我只能起身哄宝宝。
可能偶尔宝宝能坚持到我做完运动之后再哭闹,但是我依旧连洗个澡换一身干净衣服的时间都没有,带着一身臭汗急急忙忙的收起瑜伽垫,抹一把汗就接过哭哭啼啼的小宝宝,开始履行当妈的职责和所有人眼中妈妈所具有的哄娃止哭的独特能力。
所以,我一下子就放弃了减肥这件事。
十分钟二十分钟的空闲都没有,还减什么肥。这样子见缝插针地去减肥,不但丝毫没有减肥效果,还惹得心绪烦躁,什么都顾不上。
我想我还是老老实实带孩子吧。至于那些碎碎念,我也懒得理睬。
减肥这件事,还是以后再说吧。
未完待续......