让情绪为我们所用

当遭遇不快

我们似乎郁结于胸

又仿若内在的能量淤堵了

它需要被慢慢引导

而不是被粗暴对待

或强制镇压

如果随顺情绪的意愿

你害怕它的破坏力

但你能主动给它一个出口

情绪会生灭

亦可为我们所用