18.01.15复盘【122D】 - 草稿

时间管理/健康管理/精学/泛学/提升/理财/工作/人际/其他

时间管理：起7: 00 睡 23 : 00 午休30

健康管理：快走 30 '，泡脚 0'

        傍晚太阳穴疼痛，原因是最近持续性晚睡，睡眠不足引起

情绪指数:  7分

精学：x

泛学：晨子老师《如何脱单&如何与异性相处》

提升：快速脱单的认识

理财：个人资产记账方法，预算管理

工作：公休，多次往返办公室帮计划科找合同与传真

人际：与丁老师交流，提醒我要多出去活动，一个人呆着会呆习惯

其他：天气晴好，洗晒

未完成：周计划，人生11问，练习歌曲

多完成：

想明白的道理：把时间用在思考上是最能节省时间的事情。

总结：

连续性的晚睡，身体发出警告了。规律与自律性不可对抗，要加强运动。

在学习是拖欠了许多，人生管理课，阅读……

晚上听晨子老师的《如何脱单&如何与异性相处》，get 到了许多点也支了很多招。之前自己虽然在嘴上说说要脱单，但没有清晰的思考理顺，目标不清晰。没有画面感，社交活动也比较少，既有思想上的不明确性，也行动上的拖延性。要积极、阳光、大胆的走出去，把自己的心打开。学用吸引力法则，明确目标，努力做好迎接到来的准备。你若盛开，蝴蝶自来；你若精彩，天自安排。心里要有信念：未得到我想要的，终会得到更好。