《晨间日记的奇迹》读后感

小伙伴们，大家好，我是曾达宏。我的坐标：厦门。我的三个标签是学前教育工作者，旅行爱好者，终身广泛学习者。

接下来，我来分享一下佐藤传写的《晨间日记的奇迹》一书，对于我们来说这本书最大的意义不是记述日记本身，而是通过晨间日记的形式，让日记赋予了新的使命。

晨间日记一书讲述的主要观点：

1、当天写日记，容易被感性所支配，情绪化是很难避免的；

2、第二天早上写日记，经过了一晚，大多可以理性的思考，站在客观的角度来总结昨天发生的事情；

3、一天之计在于晨，坚持写晨间日记能帮助养成早起的好习惯，培养积极的心态；

4、早上写晨间日记的时候可以记述一下自己当天所要做的事，做个规划，让所有的待办事项能井井有条；

5、作者首倡了一种写晨间日记的九宫格形式，简单易懂，而且也方便翻阅，让日记也能容易做到同比、环比的对比。

书里面介绍了许多可以直接运用的小技巧，但我觉得最关键的是开始写，每天早上花个10分钟，即便写一个字也行，一段时间后习惯养成，思路就顺畅，想都是问题，做才是结果。