关于情绪1

2019-05-11  本文已影响0人  纳彩

“不入世,你如何修得正果?那,正果是什么?”

“不就是学会如何和自己的情绪共处嘛?正心、诚意。”

——记立春后的几次大的情绪波动。

关于情绪1

春节以来,读完了大学中庸和道德经,也知道了什么才是天时地利人和。搞明白了时空和人的关系,也大致了解了人在天地间、如何正确的安身立命。

这一段时间,许是认知上升到了一个新的起点,发现了作为一个开悟者“敬天爱仁”的共同特征。如稻盛和夫、曲黎敏、张庆祥…。

经张庆祥推荐,诵读大学中庸或道德经这些经典的时候,常觉胸膛有一股浩然正气加持。然后转看曲黎敏的书也常能感受到这股正气。但读稻盛和夫先生的书时,感受到的却是一种悲天悯人的浩瀚,如太虚空一般的包容(许是和翻译有关)。恩,明明是想写情绪,一不小心扯太远了。

既然要学会和情绪共处,那么什么叫修行呢?以前总认为修行应是隐于山野,不谙世事罢!应是闭关多年的不见天日罢!随着循序渐进的寻找,才慢慢发现:道,就在身边!修行,就在当下!

第一次的情绪低谷期。是发现我们所学的并不可能为多数人所接受,包括最爱的亲人。比方说家里的西北角千万不能是厨房,不然可能会引发头痛、破财等。可是你要如何解释,你的亲人才会相信呢?就算人亲自碰了壁,也会带着看傻瓜一样的表情,笑着告诉你:“人生风风雨雨,那不是很正常的么?再说,大家西北都是厨房或厕所,也没见人家什么事啊!”

下士闻道,大笑之,不笑,不足以为道。

当天晚上在静坐的时候,忽然满脸是泪。持续几天心里都如同压了巨石。人人都爱听好话,人人都明白环境对于人的影响有多大,打个最朴素的比方:厨房和厕所在一起,人还能好好儿吃饭好好儿上厕所么?所以厨房和厕所要分开。但是家居风水若有更好的选择,为什么不选择更好更合适的呢?这才是顺应天道呀!

但当时其实是不知道自己为什么会忽然泪流满面的,大概是明白了的确人生实苦,谁都逃不过。

第二次是有次上课,读到年老的孔子病重,他柱着拐杖依偎在门口,望眼欲穿弟子子贡的到来,最后终于等来了子贡。孔子泣曰“赐,汝来何其晚矣!”然后他唱“太山坏乎!梁柱摧乎!哲人萎乎!”一边歌一边流下了泪水……歌词的意思是:“泰山难道要崩倒了吗?梁木难道要毁坏了吗?贤智的人难道要凋零了吗?”七日后,孔子卒。

读了这段故事后,我更认识到:有深刻灵魂的人是极其孤独的,他们就像被迫怀揣着无字天书一样的密文,无奈又无助。你看,孔子到最后,连个可以说话的人都没有。古圣贤的这种感受穿越时空,一下子就击中了我。在和小儿叙述这个故事的时候,我一度哽咽。恰逢谷雨,湿邪入侵身体。我又陷入了一次久久缠绵的低落期。期间,也曾尝试与人叙述过这个故事,亦是不能自已。

这两次情绪是我无法自控的。给我带来的负面效应,也是很厉害的,最明显的就是在节气的作用下开始莫名其妙的生病,差一点又怀疑自己有轻度抑郁。

老祖宗教了我们什么叫君子藏器于身。很多时候,那完全因为无可奈何。当世人皆迷,当老天不肯给予你机会的时候,当你自己也还没有修到一定程度的时候,你拿什么来亮剑?即使你有很大修为,老天爷不给你机会,那又如何?命,不可违也。

既然命不可违,是不是略显悲观厌世?

从命运俩个字里,发现上天还给了我们一个“运”。在运里,我们是相对自由的,我们可以同时拥有或好或坏俩种不同的选择。但每一种选择,都可以给我们后面的人生,造成一个相应的积累 。这个就是佛家说的因果。那么,学习如何明辨是非,从日常的事件去入手,当下去选择一个正确的结果,便显得犹为重要!

这个选择,既可以是俩权相害取其轻,俩利相权取其重。也可以如颜回一般:一箪食一瓢饮,人不堪其忧,他不改其乐的“君子有所为有所不为”。放在这个资讯和机会获取都超级简单的现实来说,还可以是积极向上的,等等。但本质上,我们活着,就是为了涨养我们的人格与智慧。修己治人修的己,难道源头、不是如何与自己的情绪共处么?

“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”。佛家的七情和中医的七情,其实也没有太大的分别。欲望升起的同时,情绪也会升起,欲望得到满足或者不满足,我们都能感受得到相应的情绪。

那么源头还在于:情绪

打个最简单的比方,看看情绪对母子关系的影响。平常孩子上学,一到放假,开始几天母慈子孝,过不了几天,吵起来的时候就鸡飞狗跳了。这个时候就发现讲道理是没用的。你跟孩子讲一大堆道理,他们可以拿两大堆道理来反驳你,直到你无话可说,继而发火,最后孩子迫于父母的淫威而假装服气,当然也有自我意识强烈、口服心不服的孩子,用一些极端方式来威胁父母,最后变成父母迫于孩子极端的淫威,只好任由他去。

这真的是令人目瞪口呆对不对?到底谁是父母谁是孩子呢?

然而,这个现象和目前社会婚姻的状况又何其相似。因为自我意识的强烈和情绪的不能自控,刚结婚时的夫妻,一般都是甜甜蜜蜜同舟共济,婚后不久发现性格迥异开始同床异梦,最后演变成同室操戈,最后同归于尽弄得个离婚为止

这种自我意识和情绪的问题,还有可能会表现在公司的合伙人上面,以及同学、同事的相处上面,等等。(待续)

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