目标-跑步
2022-08-16 本文已影响0人
肖港
这个月的跑步目标,是100公里,目前已经完成了35公里,还有65公里需要完成,本来是计划超量完成的,但半个月过去了,实际上目标的一半都还没有完成。
65公里,每天5公里,还需要13天,这个月还有15天,每天早起5公里,按这个规划去完成应该没问题,但就怕自己早起不来,从而耽搁了计划。
前两天就是早起不成功,对早起这件事有所懈怠了,早起不来,就直接导致了当天早上的5公里进行不下去。
早起还是得继续,和跑步一起,然后完成这个月100公里得目标......