2019.6.18【作业】一招16倍效能。

一招16倍效能

如何过一天就如何过一生，5个方法

第一，今日待办是个谎言：每天早上起床列出密密麻麻的清单，一天下来完成，的没有几个。

第二，28原则，我们要聚焦80%的精力，放在20%的重要事情的身上。一个人每天的高峰时段只有2~3个小时，特别的比较少。因此我们要学会在重要的时段做重要的事情，不被干扰。曾国藩说早起是自家之本。拿破仑说人生要有目标，并有下定决心实现目标的愿望，可以把它写在纸上。

第三，高人要事原则：著名昆虫学家柳比歇夫，一生取得了非常多的成就，他就利用了高校时段做重要的事情，日本作家村上春树也是这样子的。不然无法完成一天当中的所有事情，但是要保证把重要的事情完成。古人讲究天时地利人和，三者缺一不可，需要建立有序的时间安排方式。

第四，时间5种分类方法

英国的公路并不是很宽，但是到了圆盘上去，通畅有序。某航空公司也是这样子的。我们需要对时间进行分类，并留出空白时间。

第1种黑色，是必须保证的时间，睡眠休息时间，人的精力是不断补充和释放的过动态过程。

第2种黄色，阳光，高效能时段，优先安排重要的事情，可以用255工作法，学会排程。

第3种绿色，弹性时间

第4种红色，应急时间

第5种蓝色，反思时间

第五，解析一日无色法。

我们只有通过记录观察自己的时间应用情况，才能更好的改进自己的方法。时间管理的本质就是，对事件进行有序的分类。