我的体重管理
2025-03-14 本文已影响0人
慕容嫣
对于我来说，我对自己要求并不是太高，只要是体重不高于140斤，我都是无所谓的。所以当体重超过140斤时，我才会开启我的体重管理计划。
今天我的体重是139.5斤，过了春节，我想体重不会再大幅度的增长了，已经达到了我所满意的程度。对于一个身高1米7以上的女性来说，我觉得这样的体重也并不为过。
生活不就是这样吗？逢年过节胖几斤也是很正常的，顶多就是过完节后慢慢的管理一下自己的身材就好。
以后的日子按部就班的不暴饮暴食，养成良好的生活习惯!
