如何获得自信
建立“自信”是一个缓慢的过程，消解“自大”却可以一蹴而就。
——李胜博
“自信”和“自大”的差别，本质上在于是否“自知”，也就是“是否清楚地知道自己的能力和位置”。很多游戏里面的人物都设有能力值，比如有些人的能力值是70，有些人的能力值是80，通过这些数值我们就能轻易地知道这些人物的能力，但是，现实生活中的能力却没有那么显而易见。
如果一个人的实际能力值只有8，却误以为自己有80，那么就会显得自大。但是如果一个人的能力值有80，并且知道自己的能力值有80，那么，在对比完周围的人，并且发现自己高出一截后，就会慢慢地获得自信。
所以，想要获得真正的自信，基础是“自知”。
但是，现实生活并不像游戏那样已经给你预设好了各种能力的纬度，可以轻松地去做比较。因此，“自知”其实也并不太容易，它的核心在于你需要先预设一个度量能力的标准。
这种度量标准很多时候被描述成一种抽象的能力，比如英语能力、书写能力、计算能力、思考力、领导力……；但是相比之下，我觉得它更适合被描述成一些具体的数值：比如拥有的词汇量、跑1000米的用时、上街找妹子搭讪的成功率……
有了标准之后，你才可以去做比较和判断，而对于我个人而言，我的度量标准是：
完成了多少件想要完成的事情，发现并解决了多少个新问题，成功率有多少？
大多数人并没有去设立一个原创标准的意识，对于他们而言，更常见且更轻巧的做法是采用现有的标准，比如市面上存在的各种考试：高考、数学竞赛、公务员考试、GRE、Gmat、律师资格证、会计资格证，以及各种KPI的考核：销售量、网站浏览量、微信公众号阅读量、流量日活……
但不管是原创的标准也好，还是现有的标准也好，你都可以使用，而且也是非用不可的，因为只有有了标准，你才可以了解自己在这个标准上的“能力值”有多少，进而变得“自知”。
一旦达到“自知”的状态，那么积累自信就会容易很多。因为你已经有了一个标准去衡量自己和他人，剩下的关于自信的积累，无非就是在这个标准下面持续不断地努力，提高能力值罢了。
自信一方面来源于一种相对的比较，通过对比他人的能力值来了解自己的相对位置。你有80分，旁边那个人只有50分，所以你会更自信；另一方面，自信也来源于一种绝对的能力，即你是否有经验和信心去解决这个具体问题，如果要解决一个问题只需要75分的能力值，而你拥有80分，你就会因此变得自信。比如你会写字，你就是会对自己能够写字这件事很有信心；比如你会种田，你就是会对自己能够种田这件事很有信心。
不管是相对的位置也好，还是绝对的能力也好。为了获得自信，不可置疑的，你需要做的事情，就是在那个预设的标准之上解决越来越多的新问题，并以此增加经验和能力：自信就是在这不断前行的过程中，从解决过的越来越多的问题的积累中，慢慢孕育出来的，它呈现的是一种面对新情景和新问题的习惯和信心。
在这个基础上，如果你还能秉有助人为乐以及为他人创造价值的动机，那么，它会在你行事的过程中，带来额外的浩然正气，让你有一个充足的正当性去面对问题。
所以，真正的自信，应该是一种不卑不亢的状态。因为，你首先得是一个自知的人，知道自己的标准、方向和位置，并且为之努力奋进。同时也要知道标准的多元，认可其他人和其他标准的存在，并且互相认可和尊重。
我个人的标准是“解决问题的数量”，所以，对于我个人而言，所谓“自信”，其实指的就是“相信自己可以解决多少数量的问题”，而获得自信的途径就是去“发现并解决更多的新问题”。
我很喜欢这个标准，因为它不像是一般的考试，可以有机会拿到满分，达到一个顶点；把“解决问题的数量”作为标准的结果是，它的成长方向是没有尽头的，因为这个世界上有无穷无尽的问题存在，所以，也就无论如何让人无法变得“自满”起来了。
希望你也能找到自己的标准，如果还没有，那我不介意分享自己的给你 ：）
参考：
