自己都不清楚的人，又怎么能够了解你？

你很可能也有同样的经验，就是在那些不设防的时刻，某人出其不意的一句伤害或赞赏的话，被你接受成为自我形象的一部分。

我认识一位太，她少女时穿了件有蕾丝花边的洋装，大家都说美呆了。如今，年过七十岁的她还经常这么穿。

反过来，假如你有个老爱批评、贬低你的亲友、师长、老板或男/女朋友，不用多久，你可能就会开始透过他们的眼睛来看自己，然后真的表现得如他们所说的一样

十岁时，我因上课心不在焉，被叫起来问话，结果一问三不知老师当全班同学的面，毫不留情地骂道：“那么简单的问题都不会真是笨蛋！”说也奇怪，此后我真的开始变笨，就连很简单的问题都不会

还好后来我慢慢发现自己的“天才”，有了新的自我形象，才把这张“标签”撕下。

你对自己有哪些负面印象？笨、讨厌、幼稚、害羞、胆小、没爱、罪恶感、没运动细胞、手艺不好……这些印象是在什么时候哪里，是如何深植你心的呢？是被谁灌输的呢？好好地、仔细地想想。

为什么要听别人的呢？这些人很可能也是从别人那里得到的对自己的概念，像这样连自己都不清楚的人，又怎么能够了解你？