方糖伙伴说

洗尽铅华五月天

2019-06-02  本文已影响0人  shelleylee

    东莞的五月,雨不知疲倦地下,肆意妄为,下湿了这座城市,下湿了人们回家的路,淋湿了我原本就潮湿的心情,洗过才知这万物蓬勃的五月,洗净身上厚厚的壳,展露真实自我的美妙!

      第一次写月度复盘。

    5月18日重启书写生命故事手账!

    五月,我参加了方糖读书小组的学习,深入学习《越书写越明白》。第一堂课开始,我从外界把自己拉回来,关注自己,关爱自己!“重生”!以前“好好爱自己”“自己都不对自己好一点,谁还会对你好?”“要学会心疼自己”,这些浅显的道理没有让我活出自我,而书写生命故事手账,让我做到了!观察自己,从爱自己的微小行动开始做。我感受到来自内心强大的爱!

   

洗尽铅华五月天

参加方糖小组,我承诺,坚持每日书写生命故事手账,课前预习,课中听讲,课后作业,书写感受,已上三堂,时间匆忙,但我做到了!

      我想珍藏的时刻:

1. 五一陪妈妈汕尾海边旅游,虽然车多人多,但妈妈依然象个孩子一样开心!强大无比的妈妈逐渐老去,她想要的旅游,我将为她一一实现。

2.儿子期中考试成绩有些下滑,希望他能总结经验教训,在新的选科班级名列前矛。

3.母亲节,我收到儿子的一堆礼物,很感动!不善主动表达爱的儿子在行动。

4.在好朋友的生发养发馆里开卡,用实际行动爱自己。

5.儿子策划麦田美食节并实施,取得了辉煌战绩,儿子在成长,真好!

6.加入方糖读书小组,与一群优秀的姐妹学习,很幸福!

7.参加了黄益林老师的《边城》导读会,感受到深度阅读的美!

8. 参加谌老师带导的《逆商》樊登读书会,感受到不一样的阅读体验。

9.方糖小组第三次课,时荣的爱心蛋,桃子,阿平美伦美奂的蛋糕,桂英设计,会波制作的手帐本,每件都是惊喜,感动与爱。

--------感动在于发现与记录,记录生活记录美

看电影

《白日梦想家》《楚门的世界》《土拔鼠之日》《心灵捕手》。

------坚持一周一部电影,抓住感动点书写观后感

写作:

《白日梦想家》观后感,《我是一株快乐的蒲公英》,《贴标签》,《爱自己的微小行动》。

------每课一文,每月一文,每感动一文,书写不拘格式,先学会表达。

樊登听书:

《高效能人士的七个习惯》《我们终将遇见爱与孤独》《掌控》《你要的是幸福,还是对错》《正面管教》《终身学习》《父母的语言》《世界如锦心如梭》《刻意练习》《高能量姿势》《一平方米的静心》《扫除道》《热锅上的家庭》《心智力》《逆商》

-------六月,看视频听书,并完成复盘架构与作业才列入听书清单中

读书:

《越书写越明白》

-------六月需抓住清晨时光,坚持纸质书的阅读

六月开始每日记账,月底复盘。每周运动两次,月底复盘。每周称重,量腰围,月底复盘。五月空出的三项绝不带入六月!

五月先弄明白爱自己是所有美好的开端,六月继续美好,期待激情燃烧的六月!

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