带着好奇心，研究美食的1649种有趣生活

所需材料：惠思乐酸奶粉、酸奶机 内罐注入500毫升饮用水，放入酸奶粉拌匀，加水至1000毫升 按季节水位线指示往外罐注入沸水 常温下发酵10-12小时

牛油果香蕉酸奶杯

据个人口味加入适量蜂蜜（惠思乐原味、希腊口味不含糖） 将牛油果、香蕉切块，加入酸奶、一盒250毫升的鲜牛奶、少量椰浆，一并放进搅拌机搅拌 将搅拌好的酸奶分层加入麦片，一个酸奶杯就完成了

蓝莓酸奶冰棒

将蓝莓、酸奶、鲜牛奶放入搅拌机进行搅拌 将牛油果香蕉酸奶和蓝莓酸奶倒进冰棒盒放入冰箱急冻约4小时 这个夏天怎么可以没有双色酸奶冰棒呢

水果甜虾沙拉

先铺一层麦片，然后将切好的奇异果和木瓜放入 浇上酸奶，放上甜虾，大功告成