“胖”被正式列为工伤
疯狂的吃
对，你没有听错，
长胖真的不能怪你！
怪你工作太努力！！！
你看CCTV怎么说的：
“胖，是一种普遍存在的工伤！”
有图有真相
对于现代白领和计算机工作者，还有那些久坐工作的人群都有一个疑惑--为什么久坐会发胖？
曾有网站对2848人的调查显示：有84.8%的受访者表示参加工作以后体重增加，其中33.2%人体重增加至超重。其中，工作三年左右是变胖的高发期，超过1/4的人体重比入职时增加5kg。
越努力工作的人，越容易发胖？！
5kg真的是小意思了，看看身边上班后胖成另一副模样的同学，简直一抓一大把
爱劳动，爱健康
爱劳动，爱健康
胖，怪工作太认真！
☞越努力工作的人，越容易发胖
原因在于努力工作时产生的“分心”，会使他在餐后的饱腹感较低。
英国布里斯托尔大学做了一项实验：
他将44名参与者分为两组，让他们吃了一顿含有九种食物的午餐。
他们要求一组在吃饭时玩电脑上的纸牌游戏，另一组则专心吃饭。
测试结果表明：即使在30分钟之后，与专心吃饭的人相比，玩纸牌的人吃掉的零食也更多。
☞久坐电脑前
近六成上班族每天坐6小时以上，28.75%的人每天有8小时以上的时间是坐着度过的。长时间坐着不动，肥胖和大肚腩就悄悄找上你啦。
☞为了省时间
“缩短午餐时间，以便挤出时间干更多工作”成为了造成白领普遍变胖的主要原因。
☞工作压力大
工作压力可谓上班族长胖的头号元凶。压力升高一方面易导致内分泌紊乱，造成人体新陈代谢趋缓慢；还导致肾上腺皮质醇指数居高不下，提高对碳水化合物的需求。压力越大越想吃！
☞工作应酬多
工作应酬多，难免应对各种饭局酒桌，喝酒，暴饮暴食，最是容易囤积脂肪！
人长时间坐着不动，很容易催生肥胖和大肚腩。
一个人的两种形象
胖，怪加班太狠！
熬夜加班，对于体重控制是百害而无一利的！
每周加班 10 小时，体质指数增加：女性增加0.4，男性增加0.2。简单来说，就是一周加班 10 小时，女性约胖 2.3 斤，男性约胖 1.3 斤。
而且加班后，一顿宵夜铁定是跑不掉的！夜宵会诱导你的身体发胖，对肠胃的伤害更大，伤身啊！
经常加班的人，往往都是工作很忙，心理压力也大，吃饭时间不规律，按照前面说的，其实就这几点足以让你越忙越胖了。
加快你增胖的几样食物
为了避免自己成为下一个胖子，赶紧检查自己加班时是不是很爱吃这些食物！冰激凌、土豆泥、巧克力、油炸食品、柑橘汁、辛辣食物。总而言之，吃香喝辣容易变胖！！自从我开始减肥以来，这些东西基本上是远离我了，现在我的身体更加健康了！
还有啥会让你“分心变胖”？
边做饭边吃东西：站着吃容易让你的进食失控。
边看电视边吃东西：打开电视后的习惯动作——吃薯片、辣条、喝可乐，这样的“电视条件反射”，也会急速增胖你的身体。
边喝酒变吃东西：酒精会降低你对无意识进食的警惕性，而你无意识吃吃吃时，又在不觉间多喝了几杯酒。恶性循环就这样形成了。
还有，边刷手机边吃东西……
边吃饭边看电视
边吃饭边工作
嗯，我终于可以大声宣布：
我长胖是因为——
工作太努力！太忙了！
这是“工伤”、“工伤”、“工伤”！！！
要么瘦，要么死
变胖容易，但是想要瘦回来控制自己的体重就很困难！瘦身的方法更是层出不穷，但往往收效甚微：
节食：靠少吃瘦下来的，气色不佳者居多。
运动：难坚持，易放弃者居多。
减肥药：是药三分毒，副作用太大。
抽脂针灸：见效快，但危险系数较高。
几种方法尝试之后，你就会发现瘦身塑形反而成为了终身奋斗的事业，“月月都减肥，月月徒伤悲”。花了不少钱，但是体重却没有下来~
所以，你需要康嘉奇，康嘉奇将始终专注健康体重管理事业，并持续经营至少87年！
康嘉奇图片
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说到这里，大家可能会问康嘉奇是什么，我告诉大家，康嘉奇是一款可以减肥的营养餐……康嘉奇介绍
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而且，在康嘉奇，你要记住，你永远不是一个人在减肥，我们是一群人一起减肥，一起瘦身……瘦身成功还有奖励哦，关键是不用节食还能吃肉
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为了健康，请减肥！
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因为我曾经也是个胖子，我知道胖子的痛苦，但是苦于没有好的方法，非常感谢我当时选择了这款奶昔，我现在就想把这个方法分享给大家，大家可以给我电话18166237613或者扫我的二维码来详细了解我的减肥经历
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