孩子三岁前，这几种食物能不吃就不吃了，既影响发育又容易受伤

大家有没有看过这样的新闻，一颗花生米要了孩子的命，这种事情在我们的身边也是屡见不鲜。所以在孩子成长的过程中，对于他们饮食问题家长是要特别的注意，一个不小心，很可能就会给孩子的身体造成无法挽回的后果。尤其是三岁以前的孩子，他们还处于婴幼儿时期，肠胃发育不完善，身体也比较脆弱，在吃的东西面前，如果家长不注意的话，很可能就会伤害到他。因此，为了宝宝的健康，也为了他的安全，下面这几样东西尽量别让他吃。

一、休闲零食有添加剂、防腐剂，影响宝宝健康

商场里市面上所卖的那些休闲零食，可是吸引着一大批的年轻群体，大家对它根本没有抗拒力。那些各种口味的饼干、辣条，以及酸溜溜的话梅和糖果，还有人见人爱的膨化食品，成为大家的最爱。小孩子们也不例外，到了超市中就会直奔休闲零食区，抱在手里不撒手，也让爸爸妈妈无可奈何，只能给他买回家。

但是家长们要注意，这些休闲零食里面都会有很多的添加剂和防腐剂，这些东西可是会影响宝宝的身体健康的，而且相比于年轻人，婴幼儿他们的肠胃能力和消化能力非常脆弱，甚至发育不完善，这些东西如果吃多了，会影响孩子的食欲，导致他们生长缓慢。

二、糯米类的食物不好消化

孩子在三岁以前，动不动就会有肠胃方面的疾病发生，或者是积食，或者是上吐下泻等等，所以肠胃脆弱也成门成为父母们公认的一个事实。但是作为宝宝来说，他们见了那些吃的东西就没命了，非常的馋嘴，在这个时候大人要好好的甄别，千万不让孩子吃一些不好消化的东西，像糯米做的一些食物，尽量别让他吃。

比如说年糕，还有粽子糍粑等等。以及正月十五吃的元宵，虽然说这些东西软软的，糯糯的，孩子非常的喜欢，但是为了他们的身体健康，家人们一定要看着点，千万不要让他们多吃。糯米类的东西它有两个显著的特点，一个是粘性比较强，第二不好让肠胃进行消化，大人吃了之后都非常难受的，别说孩子了。而且小孩子在吃东西的时候如果不注意，这些软软嫩嫩的食品堵塞了呼吸道，很可能造成非常危险的境界。

三、别让孩子喝那些饮料

到了超市中，我们看到一排排的饮料，品种繁多，让人眼花缭乱，而宝宝们对此更是乐此不疲了。每次逛超市，父母都会因为受不了宝宝的要求，而给他买一些回家。但是这些饮料对于宝宝的身体可是有着很大危害的，因为在饮料里为了让口感更好，色泽更诱人，就会添加各种的色素，还有防腐剂等等化学物品。

成年人免疫力高，而且抵抗力强，如果喝了的话，可能问题不会很大，但是对于三岁左右的宝宝来说，他们的消化能力都很弱，肠胃方面的发育也不强，饮料喝多了的话，会加重肾脏的负担，所以为了宝宝着想，为了他的身体健康，平时让他多喝点白开水是最好的。

四、坚果类的大粒食物不能吃

就像文章开头说的那样，小小的一粒花生米就能要了一个孩子的命，这也太让人担心了，所以在宝宝三岁以前，这种大粒的坚果类东西，父母尽量不要让宝宝吃。因为婴幼儿期的宝宝他们各个器官还正在发育中，吞咽能力也很弱，这些大颗粒的东西咽不下去，很可能卡在喉咙里造成呼吸困难，甚至会发生危急的情况，让人手足无措。

养育宝宝的过程，父母们要付出很多的精力还有时间，他们慢慢成长，父母们也在慢慢的学习怎么样来做爸爸妈妈，尤其在三岁前，一定要精心的去照料他们，千万不要给身体造成任何损害。

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