吐血整理——我的云南七天七夜旅游攻略

我的云南之行在今年5月份毕业季，当时在网上看了攻略，最终自己一个人做了一份宿舍四人云南一周游的计划，留下了一个完美的毕业季。

洱海畔

回校后一直嚷着要把行程写出来给大家做攻略，结果拖到毕业一个月，哈哈哈，就是太懒了。。。

总体情况

花费：4000多（粗略估计）

包含：飞机票，住宿，景点以及各种逛吃

时间：七天七夜

地点：丽江，大理，双廊

特色美食

丽江：梅子酒，水性杨花，纳西烤鱼，三文鱼，腊排骨火锅，黑山羊火锅，过桥米线，丽江粑粑，鸡豆凉粉

大理双廊：烤乳扇，烤饵块，酸辣鱼，凉鸡米线，喜洲破酥粑粑，鱼火锅，铜瓢牛肉

建议直接拿出大众点评，选择评价最高的，我们当时把大众点评当地美食排行榜前几名都吃遍了，啊啊啊，太罪恶了。

大众点评

出行：建议咨询客栈老板或者滴滴uber

客栈：丽江不建议住在古城里，因为要拉着箱子进城，估计到了客栈行李箱也废了，选好一家客栈后，可在去哪儿，携程，美团，途家等多个网站进行价格对比（一般情况下去哪儿网会相对便宜一些）

我住的：格桑花开（丽江），三清苑老故事（大理），暖暖、别想那只大象（双廊）

游玩：去拉市海，玉龙雪山等，建议团一日游，其他的地方建议单独去，不报团。

详细描述

出发：星期二晚上10点多从西安飞丽江（不要问我为什么晚上飞，机票便宜得很，貌似算下来400多），云南的航空公司祥鹏价格比较低，但是时间就不是很美妙。ps.当时我们四个人早早的坐大巴到了机场，然后引人侧目地玩了3个小时斗地主，候机的时间还是过的挺快的）

半夜1点到了丽江，当时已经和客栈的小哥联系好接机服务（如果是从机场到丽江古城的话，可以提前和客栈沟通，100块接机。ps.因为我们是四个女孩一起，所以一起分担交通费，真的很省钱）

这里开始给大家安利了，我们在丽江住的客栈——格桑花开，价格很便宜，在去哪儿网上定100左右（这是5月份的价格，淡旺季应该有差别），我们两个女孩一间大床房。

格桑花开

到客栈已经2点多了，客栈的小哥还在等我们办理入住，人很nice，客栈的前台都有古城的地图，可以免费拿哦。

第一天——白天拉市海，茶马古道，骑马划船，束河古镇，晚上古城各种吃逛浪。

早上顶着熊猫眼就起床了，毕竟是来旅游的，不能睡懒觉呀啊啊啊。在客栈周围简单的吃了早餐（就是包子和粥，其实有云南米线，但我们嫌店面小，怕不正宗就没吃，其实是差不多的），街上有招呼着给小姑娘编彩辫的奶奶，10块钱3条，当时长发及腰的我最心心念念的就是来云南编彩辫了），除了这些奶奶，街上还有很多招揽报团去拉市海，玉龙雪山的，这些价格相对来说贵一些，建议上网找或者咨询客栈老板，由于我们起床早，客栈老板还没醒（丽江古城差不多10点开始营业），客栈老板的价格可以帮忙联系，但是价格也不一定是最优惠的，当时我们在UC浏览器上直接搜索拉市海一日游，携程的价格比较便宜，整个拉市海的行程100多，我记得不到150，网上提供了负责人电话，和司机沟通好出发地点和时间就可以（很快很方便）。

茶马古道

我们到了拉市海，先是骑马走一遍茶马古道，当地的师傅会亲自牵着马，这个不用担心安全问题，茶马古道上骑马的游客也挺多的，骑马后，在当地的农家院喝茶（当地的小姑娘泡了很多种茶，并一一介绍，有意向的可以购买，完全没有强制消费），午饭是当地的炖鸡，味道挺不错的，下午就去拉市海划船了，拉市海其实不是海，只是一个湖泊，风景真的很美，那天下着蒙蒙细雨，远处山雾缭绕，真的是青花瓷中所唱“天青色等烟雨”。以上就是拉市海的行程，真的只是100多。

拉市海

回去的路上可以和司机说，让他直接去束河古镇，那也是一个古镇，不同丽江古城（丽江古城一般指的是大研古镇），我们在束河买披肩，逛小店，吃烤肉，真的不亦乐乎。从束河回丽江古城可以坐公交或者小面包，我们用的滴滴，10块左右。

晚上在逛丽江古城比较热闹，因为客栈在古城北门附近，所以我们也是臭美的换了一身衣服才出门，白天进古镇的话，需要交80块的古城维护费（不是每天交，交一次就可以，晚上收费人员不在可以不用交的），我们在丽江的第一顿正宗的特色美食是腊排骨火锅和黑山羊火锅，大众点评评价很好，味道对于吃货来讲，现在想想还流口水，他们家的酸梅汤也超级好喝。

来自大众点评

因为古城路比较多，所以拿着地图找不到，可以直接问当地人，他们对每个店在哪都很熟悉

对对对！因为我们住的离古城北门特别近，所以每次进出古城都能路过大冰的小屋，但是每次路过只能远观，门口围着很多妹子各种拍照，屋里根本坐不下，自从冰叔《乖，摸摸头》火了之后，慕名而来的读者太多了，好想偶遇冰叔呀

吃过饭，我们又回了趟客栈换衣服（没错，妹子们去丽江当然带了超级多衣服），然后在点评上搜罗酒吧，来丽江怎么能不去酒吧呢，丽江是有酒吧一条街的，但是恩，风格都比较。。。你都懂得。

我们选了一家稍文艺的——阿武的故事，没有很闹腾，店里有自己的乐队，位置就在大冰的小屋附近，我们进店时，正在唱薛之谦的《你还要我怎样》（顿时好感倍增），店里有一只雪白雪白的萨摩（云南店里都会养几条狗狗，效果很不错的，反正吸引小姑娘就靠它了），消费不是很高，店里的梅子酒还不错，重点是歌很好听，《生活不止眼前的苟且》《莉莉安》《为爱痴狂》...

阿武的故事酒吧 吸引妹子的萨摩

酒吧在10点多人开始多起来，要不是第二天要去玉龙雪山，真的不想这么早回客栈。

第二天——白天玉龙雪山，蓝月谷，晚上还是古城各种浪

玉龙雪山的费用是最贵的，每个人470左右，在美团团购的，其实价格相差不大，基本都在500左右。包含了一天的所有费用。

来自美团

因为要去雪山，所以穿的多多的就去了，坐索道上山前发了羽绒服和氧气瓶，导游和我们说其实不穿羽绒服就行，我们非是不听呀，其实山上真的一点都不冷，虽然海拔很高，但是也没有高原反应（难道是我们太汉子了？其中一个妹子就把我们三个人的氧气瓶都用了）

雪山脚下

周围都是皑皑白雪，很壮观，但是人真的太多了，单人照都能变成合影呀

玉龙雪山

午餐是自助（建议大家不要选带自助的雪山一日游），因为人太多了，自助的菜品都被各种强光。

下午去了蓝月谷（我认为丽江最美的地方），遇见很多拍婚纱照的新人，在蓝月谷很多导游会劝说大家做电瓶车游览，其实没有必要，电瓶车只在三个地方停留，风景看不全。

我们去的时候天气一般，所以宝宝渣渣的拍照技术只能把它拍成酱紫，其实更美。

蓝月谷

从雪山回来已经傍晚了，但是丽江的天空还是这样的。

丽江下午五点

晚上觅食地点，是一家当地特色美食，吃了纳西烤鱼，三文鱼，水性杨花，鸡豆凉粉等，差不多所有的店都可以大众点评，支付宝等结账。

来自大众点评

由于昨晚没有在酒吧玩嗨，所以吃过饭又过去听歌了，也和其他客人一起聊聊天，喝喝酒，蛮自在的。

第三天——去大理，喜洲古镇，大理古城

早起从丽江到大理，前一天和客栈老板询问了去大理的车程，客栈可以帮忙预定大巴车（价格记不太清了），其实可以做火车，但是我们考虑拎着很多行李箱不太方便就没选择火车。差不多在中午到大理，大理客栈的老板也提前和我们沟通，询问是否需要接站（出行其实都可以通过客栈，我们当时不确定大巴车会停在哪，所以没预定接站，在路边找的黑车，并没有被坑哦，当时师傅说10块钱，我们以为每个人10块，结果司机说是一共10块）

客栈是在途家定的，这里就不仅要安利客栈也要安利途家了，三清苑在去哪儿网每晚要400多，当时在途家看到只需要100（激动的都要跪舔途家了），真的和网上图片一模一样。ps.现在在途家的价格也是三四百了，顿时感觉自己赚到了。

大理老故事三清苑 客栈的小池塘

办理入住简单的收拾下已经1点多了，为了不耽误下午的行程，所以在客栈附近吃的，评价很好，当地的一些野菜炒出来味道不错，一般这边的野菜和鱼都是雪山的水养的，很多名字都没听过，可以让老板推荐特色菜。

客栈老板一向很热情，会和你说有什么吃的玩的地方推荐不了解的都可以问他，所以下午客栈帮忙订车去的喜洲古镇，为的是吃特色美食——喜洲粑粑，跟着地图找了一圈才找到舌尖上的中国推荐的老店，真的很好吃，应该是很真宗了。

复兴破酥粑粑

喜洲古镇比较小，逛了不到一个小时就出来了，然后滴滴去的大理三塔（我们没进去，因为都说在外面看三塔也差不多）

然后继续滴滴回了古城，晚上逛古城比较棒，人也超级多，小编拍出了鬼片的效果。

大理古城

我们当时看帖子推荐，在古城里的一家叫深夜食堂的小店吃的（这个不是当地特色，是个像咖啡馆的那种超级小的西餐厅，小编进去就觉得后悔了，但又不好意思走，味道一般，不推荐）

古城的街上有些类似美食城的店，里面都是云南美食，充卡消费的，比较不错，烤乳扇和饵块这样的特色小吃是否喜欢因人而异。

第四天——环海骑行，古城逛吃

这家客栈还提供免费的早餐，自己去自助，早餐后我们在客栈附近租了双人自行车（建议大家如果会骑小电驴或者有男朋友一起，可以租小电驴，比较省时省力，啊？为什么租双人的不租山地车，因为有个妹子不会骑自行车，哈哈哈，嘲笑脸，我们只好骑双人车带她）

天空不作美，下着蒙蒙下雨，路上看到有薰衣草田（有人说不是薰衣草，到底是什么我也不清楚了），紫色控欲罢不能呀ps.因为下雨拍出来的照片都很一般。

路边的花田

一路上斜风细雨，看着周围的田园景光，有种与世隔绝，在某个动荡的朝代归隐的赶脚。

田间小路 龙龛村

我们骑了1个小时到了洱海边，在龙龛码头，周围都是海景客栈，心花路放也在这取景喽

龙龛码头

回来的路上骑错路了，绕了好久才回到客栈，感觉屁股已经废了

晚上出来吃饭，这家店也在古城里，慕名而来的人超级多，不过环境特别古色古香，像官宦人家的府邸，味道也不错，强烈推荐！

来自大众点评

第五天——去双廊，咖啡店，甜品屋

早起从大理出发去双廊（还是通过客栈约的司机),车程1个多小时，双廊是在苍山上的小镇，所以下车后我们四个人又坐了一辆蹦蹦车上山（这的师傅知晓双廊的每一家客栈，会直接送到客栈门口）。

暖暖是双廊较有名的客栈，需要登石阶上去，郁郁葱葱，曲径通幽。

双廊暖暖

中午在暖暖附近的一家餐馆吃的，不是很有特色，就不推荐给大家了，下午我们去了向往已久的两个客栈游玩，顺便体验甜品。

海地客栈和半岛63是双廊特别有名的海景客栈，价格也是很高的，学生党表示住不起，但这两家客栈也有自己的甜品屋，游客都可以去的，两家客栈离得很近，也是心花路放的取景地，每天来这排队拍照的文艺青年们络绎不绝。（等我可以任性的花花花的时候一定要来住观景效果最好的海地客栈）。

海地客栈白长桌 半岛63号

晚饭是同学推荐的店，正宗的铜瓢牛肉，店里环境很复古。

来自大众点评

傍晚回了暖暖，暖暖客栈地理位置比其他地方高，视野更好一些，夕阳西下时，对着窗静坐，洱海清风拂过，感觉前尘往事都要忘却，晚上客栈会放电影，感觉很亲切，哦对，店里还有两只狗狗，一只叫冬瓜，一只叫高富帅。

客栈大厅 清风拂面

因为临时决定在双廊多住一天，暖暖房间被定满了，所以在双廊的第一天我们“走访了”几家客栈才定下来（建议大家一定要提前订客栈）

第六天——偷得浮生半日闲

到双廊的第二天，雨也开始越下越大，据说是到了雨季，然而我们还是顶着雨去了海地咖啡馆吃早餐，还有我的小私心（去拍照），雨下的超级大，我就为了矫情的拍照片，淋成了落汤鸡，拖累了给我拍照的歪歪同学。

吃过早餐后，我们就开始换客栈了，由于镇上都是歪七扭八的小路，所以客栈会有义工出来帮忙拿行李哦，那天雨下的特别大，客栈直接派出四个帅哥到暖暖接我们，太sweet了。

别想那只大象客栈大厅

我们住的是榻榻米四人间，每个人50块，太对口味了，四个人住在一起。

榻榻米四人间

别想那只大象，名字就足够吸引我了，而且店里的义工小白真的太帅了，一脸花痴，我这个迷妹呀，不过这家客栈是我在双廊见过的青旅中最好的了。

入住后差不多中午了，我们又开始觅食了，大众点评排名第一的鱼火锅，见图见图，评价超级好，味道很棒，鱼是洱海的，现杀的超级新鲜。

晚上，客栈里的义工和旅客会坐在一起弹吉他唱歌，来自五湖四海的人一起谈天说地，感觉很奇妙，很美好，这大概就是双廊和青旅共同作用的效果吧。

第七天——copy昨天and准备返程

讲真的，当你连续玩5.6天就差不多心身俱疲了，根本扛不住了，每天都是6点多起床，12点多睡觉，最后一天没有安排行程，大家睡到自然醒，中午在附近的音乐餐厅吃的，味道挺不错的，可惜我们去的太早，还没开始唱歌，ps.在云南会经常听到唱蔡健雅的《别找我麻烦》，乌云乌云快走开~真不知道是不是因为雨季老下雨的缘故。

来自大众点评

吃过饭我们就收拾了行李，从客栈老板那约了一个司机师傅送我们回丽江机场，价格每个人100多，ps.大理机场的航班太少了

你以为到这里就结束了吗，不不不，还有一点，千万不要在丽江机场吃饭，太难吃了，自备干粮吧。

虽然这段旅程结束，我真的累成狗了，也晒的黑不溜秋，但是回顾自己策划的这场云南之行，真的很有成就感，但最重要的是，你知道这个世界上真的有人过着你想要的生活，用冰叔的话说，既可以朝九晚五，也可浪迹天涯。

看到最后的人，小编确定你很想去云南，那么请出发吧，哦对，5月份你也可以在香格里拉看到漫山遍野的杜鹃花。