2023-04-09

提升安全感训练方法第14天：

一、觉察发现

亲爱的燕云你好，你知道吗？你正处于幸福满足的高能量之中，这是源于你今天一整天的公益助学

二、内观

幸福、满足高能量的状态，我想告诉你，我看见你灵活当下、当机立断、有格局有底限，你让我更清晰的认识自己

三、发愿

具有无限能量的宇宙啊，请慈悲和爱的力量布施于我，这种力量让我拥有️穷的力量和坚强，感谢你用强大的能量场将我包围，我感到从未有过的强大

四、感恩

感恩世间万物，感恩父母给予我生命并用最适合的方式养育我长大

感恩老公对我的支持和帮助

感恩女儿陪我️们一起公益助学

感恩同修们的支持