半月减重五斤打卡第二天
2020-03-16 本文已影响0人
洛卡健身小札
Day 1打卡
目标减重量：5斤
达成减重量：2斤
距目标差值：3斤
运动：早上7:15～7:45快走
下午6:40～7:40 跳绳两千下➕拉伸
下图分别为早中晚餐，下午太饿了吃了两口紫薯
继续加油
Day 1打卡
目标减重量：5斤
达成减重量：2斤
距目标差值：3斤
运动：早上7:15～7:45快走
下午6:40～7:40 跳绳两千下➕拉伸
下图分别为早中晚餐，下午太饿了吃了两口紫薯
继续加油
