美味沙拉做起来

材料：苹果半个，香蕉1个，圆生菜2片，黄瓜一截，葡萄6颗，百香果1个，酸奶适量

所有的材料切丁，倒入酸奶搅拌均匀，装盘即食，用来取代不健康的夜宵是个好办法，连续吃一个星期，小肚腩明显的平了。

美味沙拉做起来