跑步故事

20190718  周四  晴

先上图。

跑步故事

再高兴一会！

25分钟跑完3km。虽然离24分钟跑完3km的目标还有差距。毕竟有不小的进步。这巨大的进一步应该感谢那个天天到操场上来跑步的女子。

跑第一个1km还是比较慢的。看到她在操场上跑步，就和着她的节奏一直跑下来。跑的过程中瞄一眼手机，有一会配速竟然是七秒多。有5分钟左右，始终和前面的那个女子保持一定的距离。并没有特别的累。看来人的潜力是无限的。

做跑后拉伸，看到有人提早走过，联想到那跑步女子跑步后好像手里提的貌似早餐，心想可能有餐厅在假期继续营业。

果然，学苑餐厅里有人吃早餐。正嫌做早餐费时间的懒吃货，立马进去，填饱肚子。

餐厅的中式风格，我喜欢。

今天连续发布三天跑步记录。

从明天开始，当天记录发布，争取再另外写别的内容。

跑步故事
跑步故事 跑步故事