践行打卡

2020年1月18日  星期六  阴

亲子日记1072天

中和家庭21天奇迹营践行打卡：第 2天

事件：晚上热了3个包子，闺女儿子每人一个，闺女吃完说，还想吃，我说，正好，还有一个。闺女正吃着，儿子也来了句，他也还想吃。闺女就准备给他掰，我阻止，不能掰，一掰里面的馅，就会掉下来，我再给你们热两个去。说着说着，闺女就掰开了，因为闺女吃了几口了，包子不是整个的，所以撒了一地馅，我自然就多说了一句，不曾想，闺女大怒。说是，不是我要掰的，是弟弟非要吃，我才掰，为什么每次挨批评的都是我？？？看着十分的委屈。

冰山描述

我的情绪：包子没吃够，可以再热两个，一掰馅就撒了，掉一地不说，撒了挺可惜的。

闺女的情绪：委屈，自认为，她就是受害者。

我的观点：掉一地打扫卫生不要紧，经过几道程序，才做好，撒了可惜，也不尊重做包子的人。

闺女的观点：弟弟想吃，作为姐姐，我理应分享给他一半。你为什么要怪我呢？

我的期待：我说你，没有恶意，你没必要发火。

闺女的期待：你能不能不要什么事，都把责任推给我，我也是受害者。

我的渴望：孩子能理解我的一片苦心，我是为你好。撒地上，你还要再收拾。

闺女的渴望：你能不能，不要什么事，都管着我，我不是小孩子了。

我可以调整的是：

调整我的观点：孩子都大了，尤其是闺女，女孩子，进入青春期，本身就焦虑，我就不要再给她增加压力了。

调整我的期待：不期待她什么都听我的了，她完全可以自己做主，她的任何事情。

调整我的行为：不应该命令似的跟她说话，应该委婉的和她沟通。

困惑问题：和孩子有效沟通，不要遇事就兵戎相见。

王慧卓、王振妈妈