【我们仨382】

[爱心]亲子教练深度践行打卡

姓名：蔡园园

孩子年龄+性别：6岁半女

打卡日期：20191030

2019年10月累计天数：301/31

总累计天数：91/365

9月基础习惯：放学后先做作业

9月关注：喜欢上学

10月亲子践行目标：

1.自己：再启《我们仨》

2.孩子：一日饼图

3.家庭：每天分享一件快乐事

今日闪光点：

1.自己：

（1）爱惜自己：懂得早睡、晚起，起来后不再处理手机信息，中场会外出看远处的绿树，温暖眼睛，多喝水，练瑜伽。

（2）帮助他人：两教练发生了矛盾分歧，我作为中间人和她们线上一起沟通，最后私下又给出自己的观察和建议。

2.孩子：

（1）时间观念越来越强：早上7点起来后，加快速度，让自己能在7点半前出门。下午嫣迟下楼让她迟到，她也表示不满。

（2）自理能力越来越强：中午我开沟通会，她自己吃了一碗半米饭，自己拿被子睡觉。

3.家庭：

（1）订了回汕头的票。

（2）关注女儿的作业、兴趣班。

（3）收拾一部分冬天的衣服。

丰盛检视：

1.我丰盛：我知道当下什么对我重要。

2.我检视：我还可以更加专注地做思维导图。

每日金句：人脉就像一张网，把信息和资源串起来。