哥哥,我们要增强抵抗力

2022-08-09  本文已影响0人  欢喜08

哥哥,你又感冒了,听着你咳咳咳,妈妈既心疼又着急,为什么天气稍有变化,你就感冒呢?

妈妈认为与你的抵抗力差很有关系。

哥哥,咱把挑食的毛病改改好吗?最起码要吃绿色蔬菜,蔬菜能够提供我们身体所需要的各种维生素,有些蔬菜的味道确实不好闻,口感也没有肉好吃,但是你已经五岁了,这些完全可以克服并接受,就像妈妈小时候闻着鸡蛋黄有味不吃鸡蛋,后来认识到鸡蛋营养丰富,就坚持每天吃一个。从开始特别难受到后来很轻松地吃完,很多味道习惯了就好了。我们要学会克服自己心里的畏惧情绪,去做应该做必须做的事情。

哥哥,在家里咱不要光着脚了,老人常说:“寒从脚入。”前几天天气太热,妈妈有时也光着脚,可是时间久了,虽然身上很热,但是脚会觉得太凉,不舒服。一年四季,你整天在家里穿着袜子光着脚走路肯定也不好。妈妈给你准备了拖鞋,在家咱要努力养成时时刻刻穿拖鞋的习惯。

哥哥,要想拥有强健的体魄,除了营养丰富,还要坚持锻炼。锻炼身体的问题,爸爸妈妈有很大的责任,尤其是现在,很少带你出去运动,这项任务妈妈就交给爸爸了,妈妈一定要时常督促爸爸带你出去跑跑跳跳,请你也帮着提醒爸爸妈妈好吗?

哥哥,因为你咳嗽的太厉害,妈妈担心传染给弟弟,所以把你送到奶奶家了。这次你也很乖,没有抵触情绪,你懂事了,知道保护弟弟,妈妈很欣慰,也谢谢你的理解。你在奶奶家好好休息,听爷爷奶奶的话,妈妈盼着你早日康复,回到妈妈身边,妈妈爱你,宝贝。

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