生活是一场修行

昨天晚上9:30，终于赶在截稿前，把邮件发了出去，松一口气。

这次写的书是《极简父母法则》，书读起来挺轻松，写起来却疙疙瘩瘩，先是没思路，好不容易理顺了，又觉得老生常谈、没新意没价值；反反复复、斟词酌句，终于完成了。说实话，对过稿没什么信心，但这不重要了。

卧室里，孩子不愿意睡，正哭得撕心裂肺。她扶着护栏站在床角，眼巴巴地看向门口，看到我进来，一只手立马伸过来要抱抱，而且哭得更伤心，脸上鼻涕和眼泪混在一起，湿乎乎黏答答。旁边，老公一脸无奈，看见我进来就如得到大赦一般，扑通仰面躺下。

抱起孩子那一瞬间，我想的是:去他的什么法则，刚才还大言不惭地敲着父母轻松育儿的文字，而我，连一个不满1岁的孩子都搞不定！去他的亲密夫妻关系，孩子哭成这样，都不好好想办法哄哄，要你有个屁用？

深深地愧疚、烦躁、愤怒、疲惫、难过……

头脑里，几个小人在打架。一个说:冷静，冷静，先把孩子哄睡再说；一个说:跟他吵一架吧，骂死他，不过了；一个说:你费劲巴力地图啥，天天想着写写写，一篇能挣几个钱；一个说:别内疚了，谁家孩子还不哭几声？

迷迷瞪瞪，恍恍惚惚。

可能这也是我这次写得很纠结的原因吧，如果这是一本原理深奥的书，我拎出要点、解释清楚就好，反而简单些。但这本书真的都是通俗易懂的道理，甚至像朋友跟你唠嗑，唠的是大家一听就明白、一着急又忘了的道理。

其实，越学习也越理解:在养育孩子的过程中，你的各种烦恼，各种头疼，都可以回归到最核心、本质的东西上。

比如孩子玩游戏，越控制不让他玩，他越要挖空心思磨着你、背着你玩。

解决办法不是越来越严的控制，而且先给自己减减压:玩游戏就那么可怕吗？大人还不是一样每天离了手机活不成，一刷抖音忘了时间？然后，给孩子充足的爱、信任，让他觉得除了游戏，还有更好玩、更有意思的事可做。

好的教育，要建立在良好亲子关系基础上。没有好的关系，说了孩子也不听；或者被迫着听了，反而越来越压抑自己，自卑、抑郁、更强烈的叛逆，让问题越来越严重。

一个家里，夫妻关系也很重要。两个成人天天斗气，孩子就没有安全感，无心学习，也更难学会爱自己和他人。

而要维护好夫妻关系，除非真是遇到极品渣伴侣，果断分开是上策。一般的家庭矛盾里，最关键的不是试图改变对方，而且调整自己，让自己有爱的能力。通俗来讲，就是常听到的那句:会爱的女人，嫁给谁都幸福。

于是回到了原点，我们要先做好自己，疗愈自己，这就是所谓的人生是一场修行吧。

很难，但修着看吧。轻轻抱抱自己，说一句:别放弃！