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做不做的到,就看信念有多强烈

2021-04-22  本文已影响0人  静静朵朵开

原创//静静的朵朵

日常感慨

昨天关于睡觉的事情,我写了一篇文章狠狠地鞭策了一下自己,昨天很棒,十点半放下了手机,进入了睡觉状态。

具体几点睡着我就不清楚了,今天早上六点二十多就醒了。

虽然才做到了一天,但是我不得不感慨,很多时候,有的事情做到并不难,就看你做的信念又多强烈。

如果不是昨天的那一篇文章,昨天晚上我应该又是拖到快十二点才睡觉。

图片来源于微博
把目标放在心上

所以当你想做什么而总觉得做不到的时候,只需要把这件事儿的放下心上,如果是很重要的事情,那就把这件事的优先级提高一点,其他的不重要事情都不能影响这一件事的完成,当然不可抗力除外。

很多时候,我们的想要做的没有做到。并不是因为我们的生活安排的有多满,而是,做了很多浪费时间的时候,没有合理的规划自己的时间。

当我们迫切的想要达成某个目标时,信念就会很强烈,身体会自动记得这件事,为了把这件事情完成,就会引发很多其他行为。

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比如说:

如果日更成为自己一定要完成的事情,那多观察,多思考,多输入是必然的,不然写不了多久。

如果早睡成为自己的目标,那自然而然的,其他的事情都在白天见缝插针的完成,而不是闲下来就玩儿,快睡觉才想起来一大堆事情没做。

如果减肥成为自己的目标,那控制饮食,多运动也会牢记于心。能站着不坐着,能坐着不躺着,能停止腰板就不会弯腰驼背。

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信念造就行动力

强大的信念下,才能造就强大的行动力。所有行动力的背后必然有着欲望和信念在支撑。不然全靠一股气来驱动自己,坚持不了太久

所以为了让自己在早睡的路上,长长久久的坚持下去,我要不停的给自己鞭策,牢记早睡有多重要,熬下去对自己有多伤,把早睡的信念记得牢牢的。

现在为了我的健康,也为了减肥,早睡必须要坚持下去,如果后面想拖延了,想熬了,就打开这两篇文章看看,就一定不会再熬了,不然太打脸了。

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让早睡成为生活的一部分

现在日更已经成为了我生活的一部分了,我不需要刻意的去坚持了,随时都记得,只要有时间我就会打开备忘录或者简书,遇到觉得有意思或者可以记录的话题,也是第一时间记录下来。

未来三个月的目标就是把早睡的这个目标,也变成自己的习惯,自己生活的一部分,到了十点半就睡觉。

不容易,但是我的方案跟我当初日更一样,早睡一天是一天,坚持一天就一天,只要信念在,坚持在,我相信那一天就不会离我太远。

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我已走过了艰难的开头

毕竟,所有的结果都是从一个想法开始,然后执行,然后完成,然后循环坚持,我现在已经到了循环阶段。

走过了艰难的开头,后面的坚持路上会有美丽的风景,让我更有信念,做的更好。

你呢,现在又在为了什么目标在努力,在坚持?

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PS:

今天出差,现在在动车上,完成了这篇文字,文字差不多四十分钟,图片五分钟,来源于微博。

今天早上出门之前出现了一点小状况,也算是小确幸吧。

体重今天早上,近两年来,历史新低,继续加油!

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