早起日志 2022年5月28日

2022-06-07  本文已影响0人  晟逸

2022年5月28日 星期六 4:20 晴

十点二十躺下睡觉,早早休息

二点多就醒了,还挺清醒

再次躺下,起来后,已经四点二十,起床打卡

洗漱整理后,躺在床上酝酿,然后开始锻炼

五点二十出门跑步

六点十五结束晨跑,七点十分到达宿舍

八点十分出门

到了地方,本来九点上班,但是看到你在

就安排事情给你,还要马上做

问题:起床后,不在状态,不想动

解决:只要走出第一步,状态就会出来

收获:周六,也有完美的早晨

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