好眠与读书赋能

记得小时候时常怀疑自己睡没睡觉，问妈妈说：“为什么我觉得闭上了眼睛一会儿天就亮了？我真得睡了一宿吗？”

妈妈笑着回答：“那就是最好的睡眠状态。”

最近再次拥有了这样的睡眠，感恩[合十]

一夜好睡后晨起突然感悟：

生活就像是有一双巨大的推手在推着人们往前走，不管你愿不愿意、开不开心，总有些不得不做的事情，总有每个时间觉得自己应该做的事情。忙碌有度，休憩有时，顺遂身体的节奏，有选择地、有顺序地去完成那些“必须”要做的事情，对生命也就不辜负了吧❤️

读好书是为我赋能也是可以帮助到很多伙伴的事情，是我“必须”要做的事情。