断舍离

去年年底践行断舍离。

对我来说最难的就是断书，它们是我的宝贝，是我的命根子。

虽然百般不舍，越断越艰难，但我知道，要想真正通过断舍离开始新的生活，必须执行，而且要坚决、彻底执行，

前前后后历时35个小时，基本告一段落，断了3000本左右的书。

20个书柜空了。

同样也是买书达人的一个家长来到家里，看着那一本本被我断掉的书，不停地说：你太有勇气了。你太有勇气了。

是啊，我这是在做什么呢？

有些书还没看，家里也不是没有它们的地儿。

我为什么要这么做呢？

这个问题搁在一个月前，不，两星期前，我都觉得那是疯了吧。就连断舍离书籍的最后阶段，我也是不住的对自己说：“我疯了吧？我疯了吧？”“没事，应该死不了人。”

我爱书，更买书上瘾，我的梦想是坐拥书城。家里两个大书柜对我而言远远不足，卧室墙，沙发后，走廊都打上书柜早已在筹划中。

可是，今天，我的想法就是断舍离，直至剩到200本、100、甚至几十本的书。

促使我的想法和做法大逆转的是山下英子和近藤麻理惠两位导师。

她们说，通过处理身边物品可以观照内心，获得俯瞰力，开启人生新篇章。这让我充满向往和期待，并开始真正践行。

仅仅76个小时（包括35个小时的理论学习）的断舍离，我的确一步步深入地看到自己，在纠结、痛苦、自责、反问、恐惧当中逐渐收获轻松、淡定和喜悦。

在一次次的舍弃中，我一遍遍提醒自己以“此时、此地、自我”和“只留下让自己怦然心动的物品”，为标准，并告诉自己要“一口气彻底完成”。

断掉了1件物品，就练习了1次，断掉了100件，就练习了100次，断掉了1000次，就练习了1000次。

因此，看似简单的一个‘扔’的行为倒成了拿到智慧的途径。

在一次次问自己：“这是让我怦然心动的吗？是我想要的吗？是现在想要的吗？”中，实实在在地修习了“活在当下”、“放下”和“做自己”（“看重自我”而不是“看重物品”或“看重别人的想法”或“看重过去或未来”）这三个如此重要的课题。

也因为面对，不再逃避，变得更有勇气和魄力，由此而衍生的处理人生其他问题的能力也随之提升。

比如：因为轻松自在，就会更有耐心聆听别人说话；因为丢弃很多不自觉购买的物品，看到自己的许许多多摆在眼前的错误，对别人的错误更加地包容；当鼓起勇气扔掉自认为“绝对扔不掉”的东西时，就是断掉了执念。

正像山下英子导师说的，与冥想这种安静的坐式修行相对，断舍离可以说是一种动禅，也就是为了更好地了解自己所进行的训练，因此所得到的才是俯瞰力的力量。