幸福女人五项自我问答

Paste_Image.png

“楼上楼下，电灯电话”，这一度是对共产主义社会的描述。今天的中国社会，早已超过这个水平，电灯电话早已不稀罕，私家车正日渐普及，但人们的幸福指数却在逐年下降，家庭关系失衡，离婚率逐年提高，问题儿童日渐增多，既生活富裕了，钱多了，幸福感却少了。

是什么决定了人的幸福感？又是什么让人们的幸福感缺失？

幸福感是指人类基于自身的满足感与安全感而主观产生的一系列欣喜与愉悦的情绪，是一种长久的、内在的、坚定的心理状态，由物质和精神两个方面组成。当一个人经济窘迫时，以为幸福就是赚钱时的快乐、花钱时的痛快；而当财富积累到一定阶段时，人们又发现，幸福感与物质享受并无太大关系，而与个人对生活的认识、价值观体系、心理素质等有很大关系。

在一个家庭中，家庭的幸福感很大程度取决于母亲，尤其是孩子。所以民间有“取个好媳妇，幸福三代人”的谚语。

怎样做一个幸福的女人，并惠及孩子与家人？笔者以为：身为女人在婚前婚后要做好五道问答题：（1）我的原生家庭是一个什么样的家庭？通过对原生家庭、对父母的生命进行思考，认识自我、自我的价值观和心理特质；（2）与我组成家庭的人来自于什么样的家庭？通过对对方原生家庭、公婆的生命进行思考，寻求彼此人生观价值观的相容、互补；（3）我想要一个什么样的家庭？审视自己的情感、心理需求；（4）我目前面临的是一个什么样的家庭？对自己的生存状况有深刻的认知；（5）我要做哪些努力才可以拥有我想要的幸福生活？挖掘自身的潜力，在婚姻中修行和完善自己。

有人说，婚姻是一所学校。只有刻苦学习、时时反思的人才能修成正果，拥有幸福。