从心理学角度看原生家庭

      近几年，原生家庭对一个人成长的巨大有影响的概念已经深入人心，但是为什么是原生家庭会给我们带来如此深远的影响？它又是怎么影响我们的呢？

      一、为什么原生家庭影响一生？

      一个人的一生注意处理两种关系:与家人的关系、与其他人的关系。处理与其他人的相处方式中，处处都投影着与家人的相处方式。所以，我们的处事风格、交流方式是在于家人的交流中就觉得好的。

        并且童年对于整个人生都很重要。成人后最常梦到的场景是童年的片段。最喜欢吃的食物归根溯源大部分都是童年被宠爱的证据。

        你看，哪怕我们远走他乡，哪怕我们跟家人联系减少，但最重要的童年、与人相处的智慧，全部是由原生家庭决定的。原生家庭的影响深深的打在我们的行为、喜好、语言，甚至思想中。

    二、原生家庭如何影响我们

      1、家排(家庭系统排序)

        近几年比较火得一种心理治疗方法---家排，通过追溯与家人间的关系来治疗情绪问题、亲子关系、自杀问题等。

        家排直接的告诉我们，幼年时没有处理好的关系，没有治愈的伤痛，它不会消失。它存在于我们的潜意识中，通过情绪、通过冲突来告诉我们它还在，那些你以为过去的事情，从来都没有过去。

      2、舞动身体---身体从未忘记

        舞动身体是另外一种心理治疗方法，它的核心是身体从未忘记。你与母亲的关系体现在乳房上，你受到的压力体现在肩膀上。

        那些原生家庭带来的伤害，通过潜意识影响情绪、行为模式的同时，也影响着我们的身体。

        所以身体需要用酸、痛、无力的方式，告诉我们它需要救赎，需要照顾，需要被看到，需要被解救。

        由此我们可以看出，原生家庭不仅会影响我们的心理，同时会影响我们的身体。更有甚者，一些人会形成单性恋(喜欢不喜欢自己的人)的恋爱模式。

      三、我们应该怎么做？

      既然原生家庭影响了我们未来生活的方法面面，我们可能因此变成讨好型人格、变得内向、不自信。我们的家人是不是应该为此愧疚呢？

        网上有句很经典的话:父母一生都在等子女一句谢谢，而子女一直在的家长的一句抱歉。

        其实，大可不必如此，原生家庭让我们变得不自信、讨好、甚至于没有恋爱的能力。但我们的优点，努力、坚强、勇敢、勤奋等等也由此而来。

        你不用等父母的道歉，你将过错归咎给家人的时候，也是要将功劳归还给他们。如此，你就治愈了自己。

      原生家庭对我们的影响，可以通过读书、思考慢慢淡化，你要更新自己，才能让你的孩子有一个全新的原生家庭。

        所以，有哪些继承自原生家庭的优势是你想留下去，有哪些你是想要改变的呢？