情绪

2019-02-18  本文已影响0人  赵七暖

遇到事情,我们每个人都会暴露我们的情绪,好的情绪亦或是坏的情绪。当然坏的情绪占的更多!

今天去带小七游泳,回来的时候小七奶奶忘记拿包了,我又浪费了一个小时往返去拿包!当时心情特别不好,就发了一通脾气!后来想想,自己并非怪婆婆忘记拿包,但是一天下来真的很累,在开一个小时去拿包,心情自然不好了。可是于婆婆而言,她以为我在怪她!每次发脾气,事后我都要反思自己!平静下来,感觉真的没必要!

这就是情绪化吧!以后慢慢改变,控制自己的情绪,也让身边的人舒心!

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