认知自己的低自尊

2022-07-25  本文已影响0人  FUHelen

关于低自尊的表现,我自己有时侯也很矛盾!

大家可以自己检验一下下意识的言行:比如:

习惯性贬低自己,觉得自己什么都做不好。

不敢做任何决策,习惯呆在熟悉的位置,不敢要求升职。

对别人的批评特别敏感,做事小心翼翼!

不能坚持自己的选择,遇到事情拿不定主意。

对照一下,这些不自信其实都是低自尊人格的表现,但是,并不是所有的低自尊人格都注定不会成功!

天生低自尊人格并不可怕,可怕的是你认为自己不配拥有成功!

我觉得自己以前真的是不太自信的,可能和自己原生家庭小时侯的教育有关,很长一段时间里,我不太清楚自己是什么样的人!

但是,随着社会的历练,不断的梦想规划,我觉得自己低自尊的表现慢慢克服,并减少,比如,我不再在意别人如何评价我;我能够坚持自己想做的事;我可以坦然的去拒绝别人……

人生最大的壁垒,是自我设限!

无论哪一种自尊类型人格,只要打破思想的壁垒,就会遇见更好的自己。

觉察即改变,我们终将会长大!

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