2017.11.14黄金记事(春儿)

我的梦想清单

1.我的两个宝宝都很健康，快乐，幸福。

2.拥有一套在海边的别墅，有大院子，种满蔬菜，水果和花，养几只狗和猫。

3.和先生幸福的住在我梦想的房子里，喝茶，晒太阳，练瑜伽，作曲，唱歌。

4.爸爸妈妈身体健康，成为她/他们自己，活得开心。

5.婆婆妈成为她自己，活得开心。

6.弟弟.弟妹成为他/她们自己，活得开心。我的小侄女健康快乐，他们一家都幸福。

8.在这一年内去一次国外，能够做到口语交流。

9.世界和平充满爱，所有的女性都活得优雅高贵，充满勇气和力量。

10.每一晚上的好睡眠，先生和我都有超级健康的身体。

11.与先生拥有超棒的性生活，体验无限的高潮，成为独立又愿意为彼此服务的灵魂伴侣

12.成为音乐创作人，歌手，演员。

黄金记事Day22

1. 今天一个魔法的瞬间:

听到自己的身体需要，早上起来本来预计是给自己做面吃，可是听到一个声音说，我今天想要吃菜。于是看到洋葱和卷心菜，内心马上就说，是的，就是它俩。

2. 今天我要感谢:

a.我的身体和灵魂。

b.我的无贷款房子。

c.我的妈妈给我的支持。

d.先生的妈妈对我们的帮助。

e.小春。

3. 今天我要原谅:

先生。

4. 今天我为我的梦想做了什么：

为我的房子努力创造。咨询学习英语详情。

5. 今天我做了什么爱自己的事情:

照顾好自己的身体和心，享受愉快的早餐。

6. 今天我想让它死去的：

对金钱的焦虑。

7. 今天我想创造的：

活在富足里，创造丰盛的财富。

8. 今天我的高我/神/大自然对我说了什么:

活出你的丰盛和富足。

9. 今天全球的大事和我的大事:

处理财务，陪宝宝，照顾自己。

10. 今天我突破了什么局限:

主动的去咨询和了解自己想了解的一切，并且对不合适的说No。

11. 今天我做了什么爱别人、爱自然的事情:

a.给小白做美味的早餐。

b.虽然心情不好，回家仍然带着爱和服务做相对丰富的午餐给先生吃。

c.觉察到平时偶尔一起带孩子玩的阿姨有很多委屈，耐心的聆听她倾诉。

多吃菜，关注归农生活。

12. 今天实现了什么梦想:

和孩子制定的界限被尊重得很好。

13. 今日的遗言:

认真活着，享受生活的方方面面，没有好坏区分。

14. 今日为止最大的成就/精华时刻：

带着慈悲聆听她人，然后被信任。

15. 今日最大遗憾，会如何重做:

事情处理不顺利时心里有点慌张，有一个多小时没有用心陪小白玩，以后要马上放下，陪宝宝时一定要专心。

16. 感恩这一生的什么:

我和先生都有各自的房子，已经很富足了。

17. 希望下辈子如何不同:

一直懂得富足的道理，并活在富足里。

18。若今天是自己/一个新生儿来到地球的第一天，我会对ta说什么:

你本来就拥有一切，你很富足。

19.明天我会优先去做什么:

聆听身体，照顾好它。

聆听宝宝，用心陪伴。

20.今天新认识了什么人:

一个英语顾问。

21.今日为自己的求生技能做了什么:

处理事情快速的头脑风暴以及行动力。

22.如果今天就是独立的一天，那么今天最经典难忘的三个画面是:

a.宝宝坐在餐椅上，开心的吃我给他做的早餐。

b.睡午觉时灵魂醒了，身体动不了，后来像梦境一样的感觉到屋外的家人和热闹，之后感觉到我的女儿进房间，我用力的发成几乎没有声音的话，让她拉妈妈一下，唤醒我，然后她拉住我的手，我就慢慢醒过来了。醒来后，家里其实是没人的，女儿还在学校，先生在隔壁的房间睡午觉。那一刻特别的想我的女儿，特别的爱她。

c.一家人一起愉快的用晚餐，吃饭时特别感恩先生做的好吃的菜。

23.我对明天和未来的预言（若后来实现请在此记录):

a.度过放松又愉快的一天。

b.明早起床后身体就好很多。

c.有更多的孕妈参加瑜伽课。

d.小白笑很多，不哭。

未来每一天一切我想要的都会实现。

24 .今天我从宝宝那里获得了什么礼物/启发:

妈妈，让我充分的表达，让我充分的做自己

25.今晚睡前观想5分钟世界最美好的样子，明早醒来就直接活在这个世界中:

所有的人都有觉知的呼吸，有觉知的生活。