善于发现
2025-04-28 本文已影响0人
小老虎_2ab2
孩子能自洽自己的生活,解决自己遇到的问题!
不能参加跑步项目的孩子,间断的郁闷了几天,从跟老师申请不参加了被拒绝,到坚持做,昨天又有了新的发现。
放学跟我说不跑步也很好,不用参加今天的开幕式,因为开幕式需要带两套衣服,两双鞋子,换来换去很麻烦,他觉得第二天更自由,只要参加项目就好了。
还发现自己跳远的项目,通过练习有进步,并且自己找到了窍门,就是首先要精准的踩到踏板上,就可以跳的远一些。之后又分析,如何才能踩到踏板上。
居然会分解步骤,找到核心问题,并且针对这个调整突破,真的很棒。这个过程比取得什么成绩,更重要!
感谢孩子自我成长的过程,也给了我一些启发,关于练车,我的问题在哪里呢?过于紧张,这时候大脑的带宽就被紧张占据了,反应变慢,容易犯错误。
犯错之后更加紧张,持续恶化,我需要做的就是尽量放松,不要集中精力想不要犯错,大脑会自动识别成去犯错。换个思路,我怎么做?下一步我要怎么做?想的越清晰,越容易执行。
去练习正确的方式,而不是规避错误,发现错误去往正确的方向调整,持续的练习,最终时间会给我答案。不去关注不要犯错,而是犯错了也没关系。
去做去发现去调整,练习接近正确,错误只是一种反馈,没有那么可怕!