爱自己——你做到了吗？

爱自己？

我们总渴望从他人那里获得爱、获得尊重，却忘记了最应该爱我们的那个人是我们自己。

如果连我们自己都不爱自己，那你凭什么要求他人去爱你；如果我们连自己都不爱，那又何谈去爱人。

有人可能立刻反驳：我怎么可能不爱自己呢？

想想，好好想想。

当你在冲业绩，身体却很疲惫的时候，你是怎样做的？当你顺从他人的想法的时候，你考虑过自己真正的感受吗？当你的人生观与当今流行的人生观相逆的时候，你又会怎样做？

如何才是真正的爱自己？给自己好吃、好穿的就是吗？还是问问自己的内心，什么才是你真正想要的？

爱自己的全部，和自己的阴暗面为友，以爱心和慈悲对待自己身上那些惹人讨厌的不堪部分，就像对待自己的孩子一样。

就像虚荣、嫉妒、脆弱、报复、黑暗等等都只是我们二元性人格的一面，当你承认、坦白、接受他们，它们就会向你展露你自身另一面——纯洁、善良、完美。

经由看见、接受、坦诚自身的恶，我们才会认识、体会、活出自己的善。

作者：昨日之我不可留，愿我的文章能对你有所帮助，伴您成长！