最美人间四月天，记网师培训课程1 -

        嗨，大家好！我是来自江西省宁都县的一名小学教师，我叫谢凤华。如果用三个词语来形容自己，我觉得自律、认真、精致最适合我！

        自律和坚持是密不可分的。我从去年六月份开始跑步和练瑜伽，至今为止坚持了九个多月。每个月给自己定下50公里的月跑量，每周跑3次，每次5公里，偶尔跑10公里。除了户外跑步，就在健身房练瑜伽，疫情期间就在家跟keep练习瑜伽。不管平时工作多忙，每天一定会坚持锻练1-2小时，没有自律是很难坚持下来的。很多人喜欢一群人狂欢，而我喜欢一个人享受孤独和自由。在今年疫情之下、多雨的三月依然挑战了54公里的月跑量，完成了一次10公里夜跑。还带着两位好朋友跑，完成了她们人生当中的第一次5公里，很开心，能成为他人的榜样，点亮别人的内心！在你奔跑的时候，风景在变，你追逐的东西也在变，每一条岔路、每一个山坡与低谷、每一场突如其来的暴风雨，都是锻炼，无论挥汗或是挥泪，都是特别享受！跑步，是治愈一切的良药。唯有身体健康，心向阳光，我们才能找到属于自己幸福的人生。只想趁着自己年华正好，趁着时光未老。换一种活法，遇见更好的自己！因为运动可以让你年龄成迷，身材无敌！

3月跑量 跑步的我

        认真是一种态度，我认为一个人认真工作的样子最美！在学校我便是心无旁鹜地将全力放在孩子们身上，为了让孩子们养成良好的学习习惯，我主动去当一年级的班主任，从孩子第一天入学开始，教会他们在学校应该学什么，应该做什么，应该怎么做。为了给孩子们打下扎实的语文基础，在语文课堂上，我教给孩子们一笔一画，教他们认读拼音，严格要求每位同学都必须过关，同时和家长沟通，要家长配合老师在家里辅导监督完成作业。因为有了一年级牢固的基础和良好的学习习惯，他们从一年级到现在三年级成绩一直比其他班级遥遥领。疫情期间为了提高孩子们的阅读量和阅读水平，3月初我建了阅读打卡群，要大家每天坚持阅读30分钟以上，阅读书籍就是就是“快乐读书吧”里面推荐的寓言故事，要求孩子们把每天看的内容在群里打卡，三月的最后一天统计出每位同学都读完了2-3本书，四月又给孩子们做了新的读书计划！一直以来对孩子们认真负责的态度，得到了家长们的一致好评，每次班级活动，家长们都是主动来帮忙，家长会更是全员参加，经常收到家长的短信说他们的孩子能遇上我是她们的幸运，我也一直和她们说能遇见这么理解老师、尊敬老师的家长也是我的幸运， 感恩遇见！

2018年儿童节留影 2018年儿童节现场 疫情期间阅读打卡

        喜欢追求精致而浪漫的生活！闲暇之余，雨天，便在家里养花：向日葵，百合、康乃馨、郁金香、玫瑰、铁海棠……把春天的美景搬进家里!愿我们内心深处始终有一个桃花源，让生命安恬如花开，各自芬芳，守心自暖。天气晴朗的日子，便约上好友一起踏青、逛街、买衣服、品美食……喜欢用照片、视频和文字用心地记录生活中的美好瞬间！最近在抖音上发表了运动的视频后，每天都不断在涨粉，不断有点赞！喜欢取悦自己，做自己所爱的事情！愿我们在静好的岁月里，现世安稳，你我都好，快乐每一天！往后余生，愿我们活得像一朵花，穿越季节的轮回，不颓废，不失色，花开成景，花落成诗！

花开成景
岁月静好

        分享我的“网络翻车”事故：第一次钉钉群直播时，我是两个班同时直播，开播时忘记了关联另一个班级，直播到了一半，接到家长电话才想起，当时好尴尬呀，然后在群里面跟家长不断解释。这次网师培训一定要好好学习，掌握更多的技能，不断提升自己！