夏季肾脏易发肾炎、肾衰竭，这些知识健康人也建议你赶紧收藏！

夏季由于气温偏高，人体抵抗力下降，一些疾病容易转化成各种肾炎。

比如夏季，人们常常边吃海鲜边喝啤酒；而且经常熬夜、吃得咸、不喝水，其实这些生活小细节是最伤肾的。

我们都知道肾脏是许多内分泌激素如胰岛素、胃肠激素等的降解场所。当有肾功能不全的症状表现时这些激素降解时间会明显延长，从而引起代谢紊乱。

可见肾脏在维持机体内环境稳定方面发挥着重要功能，因此夏季护肾至关重要。

既然要护肾，我们就要知道夏季肾脏受损的主要因素，在此基础上防患于未然。

夏季高温

人体出汗较多，这个时候如果再进行大量运动的话，容易引起脱水，导致电解质紊乱而影响肾功能。

夏季游泳引发肾炎

夏季是人们进行水上活动的黄金季节，但要知道游泳池中人多“菌杂”，细菌很容易进入人体的尿道，引发感染，最后导致肾炎的发生。

特别注意：尤其是女性因其尿道特殊的生理结构，造成逆行感染的几率特别大。

夏季肾脏缺血

平时我们只知道有脑缺血、心脏缺血，却不知道肾脏也会缺血。

由于炎夏温度较高，出汗较多，血管扩张，血容量相对不足，因此是缺血性心脑血管病的好发季节。

但肾脏也会因此引起肾血流供血不足，出现缺血。而且肾脏缺血一般没有明显症状，但会出现肾脏细胞坏死、肾组织纤维化加重、肾功能下降等一系列不良变化。

夏季糖尿病加重引发肾炎

糖尿病患者在夏季很容易因食用过量的水果、饮料引发血糖升高。而且糖尿病患者在夏季出汗多，还会诱发糖尿病酮症酸中毒或是非酮症酸中毒深性昏迷，以致肾功能衰竭。